熱茶水熏眼 緩解老花症狀

 |2011.05.17
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【本報台北訊】近來門診發現,才三十幾歲就出現老花眼的患者有增多趨勢。台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀表示,老花眼的治療只要配戴適當的矯正眼鏡,透過光學的調整即可,但一些愛美的「輕熟女」,說什麼也不肯戴,久而久之,視力即明顯下滑。提醒民眾,只要覺得視力逐漸退化,最好就醫接受視力檢查。中醫師也教導熱茶水熏眼法,可緩解老花症狀。

台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師楊素卿舉例,一名三十七歲、從事會計工作的女姓患者,因每天盯著電腦螢幕看報表長達八小時,視力明顯變差,作帳時常把阿拉伯數字六和八看錯;撥打手機時,也要輕揉眼眶,才能看清螢幕上的數字。

然而,她卻無法接受上班戴副老花眼鏡的模樣,雖視力變差,還是瞇著眼硬撐下去。過了一段時間,她只要看電腦超過一、二個小時,眼睛就覺得乾澀痠痛,併發頭暈頭痛及頸部肌肉僵硬等不適感,只好就診。

楊素卿表示,老花眼可分為肝腎兩虛型、氣血不足型及腎虛有熱型等型別,適時服用漢方中藥來滋腎精、補肝血,或用針灸取攢竹、魚腰、太陽等穴,再配合自行按摩眼睛或泡茶飲用,應可延緩老花眼的病程。

她提供容易操作的「熱茶水熏眼」,先選取開口比眼眶大一點的保溫杯,加入適量的茶葉或桑葉、枸杞,接著以沸水沖泡。保溫杯平放桌上,雙手緊握,再低頭熏眼,早晚各熏二分鍾,即可收消除眼部肌肉疲勞、促進新陳代謝之效,緩解老花眼的各種不適症狀。

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