【本報綜合外電報導】一項研究顯示，每天花逾二小時休閒時間看電視或坐在螢幕前，罹患心臟病致死機率高一倍。
這項研究結果，是研究人員研究四千五百一十二名蘇格蘭家戶健康調查成人資料得來。而他們在螢幕前的時間資訊，則是根據他們自己通報有關看電視及DVD、休閒時打電腦及電玩的時間。
科學家將那些通報，每天坐在螢幕前休閒娛樂少於二小時者，和那些每天花四小時以上盯著螢幕者相較，兩者死亡率都高出百分之四十八。而那些每天在工作後花二小時以上坐在螢幕前的人，他們發生心臟病等心血管疾病機率更高出百分之一百二十五。
研究人員表示，這結果對多數通勤上班族，或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動的人給予警訊，也顯示我們下班後所選擇的休閒活動對整體健康有很大影響。
倫敦大學學院流行病學及公衛專家史塔瑪塔基斯表示：「這都是習慣問題。我們很多人都習慣回到家就開電視，一坐下來就是數小時，這麼做既方便又容易。但這樣對心臟及整體健康都不好。」