春秋烏來 瑜珈舞動

不跳瑜珈，你就落伍了。春秋烏來規畫「LuLu瑜珈SPA住宿假期」與「舒壓瑜珈一日體驗」，邀請嗎哪瑜珈LuLu老師授課，在山水圍繞的大自然空間裡，享受Yoga肢體語言的美妙及身心靈的放空舒暢。
 
課程以舒壓瑜珈與活力瑜珈，將Spa芳療按摩體驗融入Yoga的行程中，並貼心提供easyoga專業瑜珈墊給參加者使用，晚餐也可選擇Spa輕食健康餐，讓旅客盡情享受一個健康養生的Yoga Spa假期，舞動生活的精靈。兩天一夜每房一八○○○元起，三天兩夜每房三四○○○元起。

台東鹿鳴 暑假同樂會

鹿鳴溫泉酒店坐擁玩山戲水的自然景觀，原住民文化、農產資源、自然生態近在身旁，住宿鹿鳴除了坐享泡湯新視界，今年暑假還可一遊鹿鳴私房景點：下午可騎自行車伴著美人山而行至溪邊撿石、與鳥兒環頸雉同遨遊私房路徑，夜訪阿美族部落的豐年慶熱舞；早上除了可到鹿鳴溪河堤健走，並由鹿鳴推薦至龍田蝴蝶社區、永安玉龍泉生態步道，或至達魯納斯接受純淨山泉的洗禮、賞蝶、戲水、更可接受溯溪的挑戰。

體驗雪見知性之旅

雪見知性之旅帶領大家進入尚未開發的原始林地──雪見遊憩區、南三村地區及北坑溪古道。南三村八部落素有「高腳屋最多的鄉鎮」的稱號，亦保存了泰雅獨特的文化習俗及傳統技藝，宛如泰雅文化之縮影。北坑溪古道為早期泰雅族人遷徙、遊獵之山徑，並保有日據時期理蕃政策下的部分遺跡，充滿豐富的人文價值。

本次行程除了安排住宿雪見週邊部落民宿、部落巡禮、走訪象鼻古吊橋及觀護所遺跡、參觀古砲台遺址外還有體驗泰雅風味餐、泰雅舞蹈帶動跳、火把夜遊士林水壩及植物染DIY、頭巾製作等，雪霸邀旅客一起來體驗。

愛上麻豆小鎮

一般人對於麻豆的直接印象大慨就是文旦吧！不過這已經是過去式了！現在很少有真正的麻豆文旦，據了解好像是病蟲害的關係，真正老叢的麻豆文旦寥寥無幾，但是新品種的白柚比原本的文旦大多了，只比足球略小，甜味更美，好像一年四季在下高速公路麻豆交流道附近的街頭都有在賣。春夏還可欣賞麻豆樹細小的白花，整片果園白茫芒的花，美得好溫柔。

來到麻豆的圓環邊，最有名的土產：麻豆碗稞，細緻的口感，澆點特製的蒜泥醬油膏，真的是入口即化，當然還要搭配一碗浮水魚羹，每一家都標榜自己是祖傳最正統，其實也都差不多，有錢大家一起賺，能帶動地方繁榮最重要。

麻豆還有一項快沒落的農產品：酸菜，以前還有酸菜巷，意即整條巷子都在醃漬酸，現在碩果僅存的一家還存留著往昔醃漬酸菜的大木桶，可能是全世界最大的大木桶，讓人嚇一跳，高度約三公尺，直徑約二公尺半，驚訝吧！這個純樸的小鎮，街頭兩旁還刻意存留著整排兩層樓巴洛克式的建築物，或許是政府有補助款，規劃整齊的商店招牌，地上乾乾淨淨，在這樣子的街頭隨意逛逛遊走的感覺真好。（趙愛妮／文‧圖）