【簡易藥膳】薏苡仁山藥粥 |2010.10.23 語音朗讀 1240觀看次 字級 大 中 小 藥材:薏苡仁三兩、山藥二兩、茯苓四錢。 製法及服法: 一、將薏苡仁洗淨,投入瓷鍋中,注入清水約一千五百毫升左右,燒沸後,用文火煎至膏狀。二、將山藥、茯苓篩選乾淨,打成細粉,過八十目篩。 三、山藥、茯苓研磨成粉,加入薏苡仁膏狀粥內,邊撒邊攪,待撒完,攪勻後,加少許黑糖(砂糖)調味增加口感,即可起鍋,謂之薏苡山藥粥。 功效及主治:健脾除濕。治帶下清稀如水,腰腿酸軟無力感,全身乏力,精神萎靡。 前一篇文章 【中醫療法】內服、外洗 除濕殺茵 下一篇文章 【用藥小百科】病毒引起感冒 勿服抗生素 熱門新聞 01純真博物館 重現書中世界2026.02.1502嘉年華狂歡2026.02.1503南投奧萬大 山櫻花綻放2026.02.1504兩虎依偎 歡度情人節2026.02.1505水上打鐵花 照亮不夜河2026.02.1506全球馬博物館巡遊 見證文明史 2026.02.1507春節出國潮 桃機湧16.9萬人創高2026.02.1508星雲大師全集⑳【佛教管理學③】弘法系列人事篇 人事管理法④2026.02.1509浩浩師恩:星雲大師的慈悲與願行 慈悲.無畏.忍辱2026.02.1510【慧心傳道】集體創作 共成佛道2026.02.15 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 換電線熱水器 除舊布新讓孤老安心雨水養生重調不重補 吃薏仁紅豆健脾祛溼半夜小腿抽筋 吃芥菜補鈣受潮花生粉有毒素 長期食用損傷肝腎醫療機構 力挺淨零蔬果全穀雜糧入年菜 降低心血管疾病風險