4歲童伏地挺身 40分鐘1500下

 |2010.06.29
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【本報綜合外電報導】一名四歲的印度男孩從兩歲起,就跟著家人練習瑜伽,父母發現他天資聰穎,於是請來健身教練為他特訓。最近測試結果出爐,小男孩四十分鐘就做了一千五百下伏地挺身,刷新印度紀錄。(圖/取自網路)

過去兩年來,小男孩羅納克‧維薩(Ronak Vitha)每周都會前往健身房接受訓練數次,在印度著名的健身教練薩特亞吉特‧喬拉西亞(Satyajit Chaurasia)的指導下,利用啞鈴和槓鈴完成各種高強度的器械練習。

每次訓練時,喬拉西亞還會拿著碼表計算時間,督促羅納克在最短時間內做成百上千下伏地挺身,以此增加他的體能和耐力。

在跟隨喬拉西亞進行兩年「魔鬼訓練」後,羅納克將自己鍛鍊成了一個擁有結實肌肉和驚人力量的「大力士」。日前,羅納克竟在短短四十分鐘內,一口氣做了多達一千五百下伏地挺身,創下新的印度全國紀錄。

當羅納克完成這一壯舉的影片被PO上網之後,許多人都看得目瞪口呆,簡直無法相信自己的眼睛。

羅納克表示,自己最大的夢想,是成為一名擁有強健肌肉、而且身手矯健的網球明星。

不過,也有專家對這種違背兒童正常生長發育的訓練方法表示質疑,擔心會影響到這些「兒童大力士」的身心健康。

生於烏克蘭、現居美國的十七歲「少年大力士」理查德‧桑德拉克就是一個例子。

  桑德拉克自小受到「健身狂」 父親的嚴格訓練,並且在三歲時獲得「世界最強壯男孩」的稱號。然而現在,桑德拉克已經對舉重失去了興趣,逐漸淡出了舉重界。

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