【本報綜合外電報導】荷蘭一項歷時十三年的研究發現，一天喝好幾杯茶或咖啡似乎可以預防心臟疾病。英國廣播公司（BBC）報導指出，這是又一項顯示茶和咖啡有益健康的證據。

這項針對四萬人進行的研究顯示，一天喝六杯茶以上的人，罹患心臟病的比例可降低三分之一。一天喝二到四杯咖啡，也可降低心臟病的風險。

雖然喝四杯以上的咖啡並不會提高預防的功效，但喝那麼多咖啡的人，中風和罹患癌症等疾病導致死亡的風險，也不會高出喝得較少的人。

荷蘭人喝咖啡一般會加牛奶，喝紅茶則不加。對於加奶是否會大幅抵消茶多酚的功效，說法不一。