紅橙橙的橘子是相當喜氣的水果，在慶典或廟會、喜慶的場合都少不了它，當然也包括農曆過年囉，過年時，很多人家都會擺上橘子，象徵大吉大利。

酸酸甜甜的橘子不只人們喜愛，也是昆蟲的食物來源之一。比如柑桔紅蜘蛛，牠們喜歡在果樹間盪來盪去，到處吸取橘子果實的汁液，被吸過的橘子會變成有白點的壞橘子。還有一種星天牛，也是破壞果樹的害蟲。因為有許多蟲蟲會攻擊橘子樹，所以忙於栽種與除蟲的果農，可是相當辛苦的呢！

橘子的營養
橘子含有豐富的維生素C，可以幫助身體裡面膠原蛋白的合成，讓我們的皮膚、黏膜以及血管等組織結構完整，並且具有彈性，具有養顏美容、促進傷口癒合、增強免疫力與抗壓效果。吃飽飯之後，來顆維生素C豐富的水果，也可以幫助腸道吸收鐵質與鈣質。

橘子還含有植物化合物中的類黃酮、帖烯等營養素，這種存在於植物性食物中特有的抗氧化物質，對人體對抗自由基相當有幫助喔！有植物化合物又有維生素C的橘子，更能發揮抗氧化的效果，捍衛我們的健康。橘子也是富含膳食纖維的水果，有利改善血脂肪、高血壓與血糖。

那麼，每天該吃多少橘子呢？依據天天五蔬果的建議量來攝取的話，一天吃兩顆橘子恰恰好！除了果肉營養豐富，橘子其他部份也是好東西。橘子皮曬乾後就是陳皮，胃口不好的時候，吃一點陳皮可以開胃助消化；橘子瓣上白色的絲不要丟喔，它是膳食纖維，和果肉一起吃下去，可以幫助腸胃蠕動，「嗯嗯」會更順暢喔！