【本報綜合外電報導】一般觀念，補充維他命D可促進骨骼健康，但美國一項研究顯示，如果維他命D攝取不足，可能明顯增加中風、心臟疾病甚至死亡的風險。

鹽湖城山間醫學中心心臟研究中心，測試猶他州兩萬七千六百八十六名五十歲以上、無心血管疾病病史的病患，研究員發現，比起體內維他命D正常者，維他命D含量極低者，高達百分之七十七機率可能英年早逝。

研究員也發現，體內維他命D低者較維他命D正常者，罹患冠狀動脈疾病可能性高百分之四十五，中風高出百分之七十八。這項研究顯示，維他命D含量極低者，心臟衰竭機率是一般正常人的兩倍。

研究作者之一梅伊表示：「如果增加維他命D含量，可以降低心血管疾病風險，這將對大眾健康有重大的影響。」她特別指出，維他命D不足很容易治療。

研究顯示維他命D同時也幫助調整身體主要機能，如血壓、發炎及血糖控制，上述都與心臟疾病相關，而維他命D不足則與肌肉骨骼失調有關。