一位年輕導演，看到孩子跑來跑去，活蹦亂跳，像人來瘋，回頭問妻子，要不要帶去看醫生？太太回他說，快樂是病嗎？妻子的回答，如醍醐灌頂，原來年輕導演把孩子的快樂好動，看成過動兒。

許多人感嘆，現代人快樂難求，想盡辦法找樂子，但真正快樂的人不多。父母愛孩子心切，總把兒女一行一動放大，卻忽略了童真童性，孩子本性單純，動來動去就是一種快樂。

的確有人把樂觀當成病，否則不會有「無可救藥的樂觀」這句話。快樂的定義每人不同，有人衣暖飯飽就很快樂，有人燈紅酒綠才快樂。其實快樂並不那麼困難，人的不快樂往往來自壓力，而壓力往往是自己給的。放下我執，看開了，看淡了，自然就快樂。

有些家長愛子心切，學校放學，又把孩子送補習班，重複學校的課程，孩子當然不快樂。專家認為，人生要快樂，就是要豐富的內含，除了學業、事業，還要有正當嗜好，奉獻社會，服務人群，幫助弱勢，也能給自己帶來快樂。

不要把快樂看得太難，太嚴重，太複雜。有首歌歌詞說「Don't Worry,Be Happy」就是這麼簡單，你要不要Happy一下？（喜壯）