示範/BOBO、盧語沁、王子維

★功效:增強本體運動感覺,了解力量使用與肢體控制。訓練寶寶腿部與腹部肌力;改善腸胃脹氣。
★適合對象:○至八周的寶寶
一、準備姿勢:將寶寶平躺,雙手手掌貼住寶寶腳掌,使寶寶膝蓋保持彎曲。
二、手掌輕輕使力,將寶寶雙腳推向寶寶,然後將手的力量鬆開些,寶寶就會本能地將力量回推給我們。
三、父母也可以嘗試單腳輪流進行,讓寶寶更專注自己身體的變化,與力量的使用。
BOBO老師說:寶寶腳底遇到阻力,就會本能的往回踢,這個遊戲,寶寶非常喜歡,可以一直陪他們,玩到安穩的站立與步行前。
部落格:http://www.wretch.cc/blog/yogazoo