柚皮煮茶喝 解脹氣 吳淑君 |2009.09.30 語音朗讀 1988觀看次 字級 大 中 小 柚子除了當水果吃,還可以入菜、做月餅,柚子皮還能拿來煮柚子茶,可解脹氣、胸悶和止癢。陽明大學附設宜蘭醫院營養室設計一系列柚子入菜食譜,民眾也可上網下載食譜www.ilanh.ym.edu.tw。柚子茶做法:柚皮白色的部分會苦,先清除乾淨,枸杞及龍眼肉放進水中煮沸後,柚皮洗淨切成細絲加入滾水中,煮一分鐘熄火即可飲用。宜蘭醫院營養室將在十月十四日開辦柚香手工皂製作課程,有興趣民眾自備柚子皮,可洽詢:(○三)九三二五一九二分機一○二一。圖與文/聯合報記者吳淑君 前一篇文章 【醫療簡訊】 下一篇文章 按摩頸部 延緩老化 熱門新聞 01兔子奧運 毛孩凌空跨欄萌翻天2026.10.1502南瓜重1431.5公斤 可望破紀錄2026.10.1403《365日》贈台北洲際酒店 點亮旅人心燈2026.10.1404南非天龍隊普中交流 感謝星雲大師栽培2026.10.1405聽障舞者 腳底感受音符脈動2026.10.1406喬丹NBA冠軍賽實戰球衣 4.46億拍出2026.10.1407兵庫縣夕陽大貓熊 1年僅2次2026.10.1408陝西中學校門外7層階梯 上學像登山2026.10.1409緬甸水上市場2026.10.1410馬藍2026.10.14 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 專屬職涯配方 中藥草測驗解鎖職場性格失智症徵兆不只健忘 突然愛吃甜食要留意癌友凍卵補助受限 逾8成支持放寬癌別入秋溫差打亂睡眠節奏 關手機喝洋甘菊茶助眠莫名煩躁 茶飲、聞香有助舒緩每天吃蘋果紅葡萄 護心血管又降血壓