每天2千CC開水 預防結石

 |2009.03.31
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【本報台南訊】檸檬酸是環保清潔劑,可清除熱水壺的茶垢,也能降低人體結石生成的效果,但醫師提醒,檸檬酸只是打擊結石的「幫手」,若有結石阻塞,還是得評估治療。

成大醫院泌尿部醫師林佩瑜指出,人體泌尿系統的結石有鈣的成分,利用檸檬酸也有降低結石生成的效果,但必須全天候穩定尿中檸檬酸的排出量才行。

林佩瑜表示,市面上使用的藥物「檸檬酸鉀」,是經過設計可緩慢釋放,除讓尿液中草酸鈣不易結晶外,也能減少結石產生。

適合使用檸檬酸鈣促進排石及結石的對象,包括:接受體外震波的結石患者,術後服用或可幫助結石排除;多發性小結石患者,服用後可能減少結石體積,易於排出;有結石體質或結石病史的患者,也能服用預防。

不過,最天然預防結石的方法還是多喝開水,林佩瑜說,腎功能正常的人,一天飲水量要維持至少兩千西西,才能使身體水分循環正常,產生足夠的尿量,結石機會就會減小。

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