教師禪修營 精進修行安住身心

人間社記者林昀融、呂清月新北報導 |2025.01.27
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「2025年教師生命教育禪修營」在佛光山金光明寺舉行,圖為學員專注腳下邁步跑香。圖/人間社記者吳新傳

【人間社記者林昀融、呂清月新北報導】國際佛光會中華總會「二○二五年教師生命教育禪修營」,二十三日在佛光山金光明寺進行開營典禮,為期三天的營隊以「動靜一如」修行方式安住身心,來自全台共一百二十位教師參與精進學習。活動內容有禪修靜心、禪茶一味、獻燈祈福、出坡服務及專題講座,在動與靜之間,讓身心獲得平靜力量,於二十五日畫下圓滿句點,學員在溫馨分享中道出無限感動,互許成為放光的人。

三天禪修營,包括國際佛光會祕書長覺培法師、佛光山女眾禪堂副堂主永中法師、金光明寺住持有果法師、國際佛光會中華總會副祕書長覺多法師、中華總會教師總召吳欽杉、北區教師召集人李秀珍等到場,鼓勵學員在生活中運用禪修所學,覺察自我,做到動靜一如。

堅守心中信念

成為學生貴人

覺培法師表示,老師不僅是老師,更是學生生命中的貴人,在觀念和品格上的啟發,常常成為學生的人生轉捩點,正確的觀念不僅能影響個人,更能延伸至家庭,甚至整個社會。一個正確的觀念,足以改變孩子的一生,為他們未來播下善美的種子。

吳欽杉致詞,希望每一位教師善用這次難得因緣,將禪修方法學會之後,隨時隨地將自己的心安定,因為在教學課堂上,只有安定的老師,學生才能安定。

永中法師以「禪修入法門」為題,講述禪修的意義與方式。「禪」就是將外在複雜回到簡單清淨,放鬆身心的當下,從調身、調息、調心進而放下自我,回歸到最單純的清淨,如實面對自己的身心狀況,更深層認識自我生命問題,才能感同身受他人的問題,多一份體諒與包容,在靜默的空間與時間裡,讓身心靜止反思自我。

三天課程安排坐禪及跑香、獻燈祈福、禪茶一味等,在靜默的時空裡,放鬆身心覺察省思,透過禪修方式,如實面對自我觀照內心。同時專題講座部分,分別是台北道場住持滿謙法師講述「禪.動靜一如的生命智慧」、中華總會副祕書長有容法師講述「不二法門」。

二十五日舉行閉幕典禮,有果法師致詞時表示,禪修營結束不是終點,更不是三天禪修後就能成佛,而是實踐的起點,期許大家回歸生活中,運用習禪所得,做一個放光的人,如同陀驃比丘提燈數十年後,不用借助燈籠的亮光,手指就能放光引路。

習禪關照自我

教學注入能量

永中法師勉勵,人間佛教強調生活禪,靜態與動態兼備,就像禪學堂的法師,也需要負責不同寺務,在靜態中獲得能量,從動態中獲得力量,達到動靜一如的平衡人生。

今年禪修營來自全台一百二十位各地校長與教師,有人是第一次來到禪修營,毫無頭緒地跟著坐香、跑香,當祈福獻燈時,卻是莫名的熱淚盈眶,心中深受感動;也有學員求學時參加佛學營,因緣際會收到禪修營訊息,接續過往佛緣,迷失多年的心似乎找到歸屬。多數學員在禪修的一呼一吸中,靜心自我觀照,跑香過程中找到專注的力量,為未來教學注入正能量。

學員中也有多次參加禪修營的佛光人分享,今年感觸非常特別,尤其是在獻燈祈福,恭讀佛光山開山祖師星雲大師〈為教師祈願文〉時,感動得流下眼淚。很多人感謝法師用行動說明禪修融入生活的意義,期許每年都能參加禪修營,再為自己充電。

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