「樂活」的呼聲喧囂塵上，二十一世紀的地球人都喊著要活在當下，既然是「當下」，就是要專注享受每一刻。這話說來容易，然而對凡夫俗子來說，《金剛經》的「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得」，是多麼高深的境界！不要說做不到，恐怕連要參透都要花上好大功夫了。人啊！每到一個階段總要追憶似水年華、悲春傷秋一番，不是對過去感到赧然就是對將來茫然，日子永遠沒有滿意的時候。愈是不滿足現狀就愈想著要「提升生活品質」，口號喊得愈響亮，腳步忙碌、內心寂聊的時候可就愈多了！

樂活的真諦是甚麼？如何去定義？找一片背山面水的地方草蘆為蓋、詩書耕讀？坐擁黃金地段豪宅名車衣香鬢影、宴會興樂？成年人都明白「沒有天天都是過年的」，漫漫世間路其實有苦有樂，蘇東坡說「月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全」，我們也都點頭同意的，席慕蓉說「青春是一本太倉促的書」、李商隱說「此情可待成追憶，只是當時已惘然」、李白說「棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂。人生在世不稱意，明朝散髮弄扁舟。」我們全都感受深刻、深深嘆息：總是覺得白露茫茫而佳人在水的那一方；總是哀怨著終日尋覓而好男人在別人手上；最最扼腕的是，終於明白事理的真相而它卻已是過往；而今功成立就名聲輝煌，卻為了往事黯然神傷？如果說，樂活的背面盡是說不盡的苦澀滋味與無法彌補的追悔，那麼這面華麗的外牆，遲早要被內心的浪頭摧毀的。

農曆七月是孝道月，許多孝順兒孫會替過世的先人設立牌位拔薦超度，希望他們能解脫生死煩惱。可不可以我們也好好的來超度一下自己？超度那個自怨自艾、頻頻回顧、對往日情境思戀不已又深覺不堪回首的自己，真正的接受、肯定並原諒鼓舞每個階段的自己。

超度心中的陰霾，讓自己獲得解脫，透過這樣的儀式而重生，才算是真正的「樂活」吧！