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      醫藥養生  
 
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  【養生達人(十五)】 藥廠女強人王甯 罹
新聞上稿日期:2019/12/14
文/記者陳玲芳 曾經是藥廠總監的女強人,罹癌後歷經生死交關,她選擇樂觀以對,與癌共舞,也因為生病的重大危機,而親身見證「食油力」,受惠於大自然的身心療癒,而成為國內首位因瘋油而「環油世界」的品油師。自稱「尋油行者」的王甯,曾遠赴西伯利亞、埃及、德國、東南亞、中國大陸,再回歸台灣鄉野林間,致力於還原...
  營養素寶庫 神奇之果沙棘
新聞上稿日期:2019/12/14
在希臘神話中,長著翅膀的天馬,就是狂吃沙棘的頭號粉絲。相傳忽必烈率領蒙古大軍四處征戰時,戰馬紛紛大啖沙棘果實和葉子,勞累疲困的人馬,不僅恢復精神,還更加健壯。原來療癒聖果,馬兒比人類還識貨。更驚人的是,沙棘果實富含二百多種生物活性物質,擁有「神奇之果」、「漿果植物之王」、「維生素寶庫」的種種美譽,在...
  專業藥師結合智慧藥局
新聞上稿日期:2019/12/14
文/記者陳玲芳 根據內政部統計,台灣滿六十五歲以上的老年人口,去年已達三百三十一萬人、占總人口的一成四左右,正式邁入高齡社會,預估二○二六年更將邁入「超高齡社會」。台灣將邁入超高齡社會,健康生活產業已備受重視。 台灣第一家連鎖經營藥局「躍獅藥局」,在地專業深耕三十年,今年以全新的口號「飛躍30....
  父母有過敏性鼻炎 醫師:子女100%也有
新聞上稿日期:2019/12/12
噴涕打不停已經搞不清楚是過敏還是感冒?台北醫學大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師陳榮哲表示,如果父母皆是過敏性鼻炎的患者,小孩也有過敏性鼻炎的機率是100%,父母其中一人為過敏性鼻炎患者,小孩則有30%的機率有過敏性鼻炎。
  不想坐輪椅 86歲司馬中原分享5祕訣
新聞上稿日期:2019/12/10
86歲國寶級說鬼大師司馬中原近日接受《中時電子報》採訪,他身體健康氣色極佳,還示範彎腰拉筋碰腳趾,分享生活5祕訣,希望大家和他一樣健康,不要老到虛弱無力坐輪椅。
  身體健康但常喊累 治療師:增強肌肉能改善
新聞上稿日期:2019/12/10
有睡飽身體也沒狀況但經常感到疲倦,你有這樣的情況嗎?那有可能是肌肉量太少俗稱肌少症,台北醫學大學附設醫院物理治療師賴庭筠說,體態勻稱看起來健康的民眾,不一定有肌力。只要安排適當運動訓練,就能找回體力與精神。
  用眼過度?來看醫師開的護眼菜單
新聞上稿日期:2019/12/9
上班看電腦,休息滑手機,回家再追劇,用眼過度是現代人通病。竹科工程師更因工作關係長期使用電腦眼睛特別容易出問題,為保護眼睛,眼科醫師陳瑩山建議「內服兼外用」,使用抗藍光產品及葉黃素、DHA及花青素的營養補充。
  國產大豆 養生物語 挑 豆 舌尖的美味
新聞上稿日期:2019/12/7
文/記者陳玲芳 大豆營養價值高,有「豆中之王」之稱, 除富含優質植物性蛋白質外,更具有鈣質、卵磷脂、異黃酮、不飽和脂肪等營養成分,對人體健康有極大好處。「新鮮,是食材的美味關鍵!」相較於歷經長途船運、曠日費時抵達台灣的進口大豆,國產大豆的食物里程短,樸實中帶著台灣土地獨有的香氣及鮮甜。 你知道嗎...
  【養眼專欄】 白內障手術該不該做?
新聞上稿日期:2019/12/7
文/中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山 「醫生,我白內障一定要開刀嗎?只能用開刀解決嗎?」門診中常有白內障病患發出相同的疑問,究竟白內障該怎麼解決?一定要手術嗎? 白內障,是眼睛老化的疾病,幾乎是所有的人都會碰到,只是時間的先後而已,遺憾的是,直到目前為止,並沒有任何的口服藥物和眼藥水治療,...
  【優雅老去】 從認識復健開始
新聞上稿日期:2019/11/30
文/張詠家(物理治療師) 過去三十年,台灣人民的平均餘命從七十一歲增加到八十歲,許多老年相關疾病(如三高、失智等)的患者數增加,需要復健的比例也逐漸提升。一旦發生健康風險,如中風後或跌倒後失能,該如何透過專業復健,讓身體盡可能恢復功能,並透過輔具的協助,增加自主活動能力、減少跌倒機率? 接下來,...
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