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為了回饋抗癌過程中眾人的關愛，並以自身經驗鼓勵其他癌童，「巴掌仙子」玨瑩決定捐出化療掉髮後近四年長出及腰的長髮，交由「切膚之愛基金會」作成假髮，供化療掉髮的癌友使用。六月十五日當天，由主治醫師彰化基督教兒童醫院兒童血液腫瘤科醫師林明燦，為玨瑩剪下第一刀，隨後彰基兒童醫院也致贈玨瑩制服、書包，祝福她在...
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文／體適能師趙威婷
通常女性在體重機上量體重時，都會有一種迷思，例如：昨天少吃了一點甜食，今天會不會少了幾十公克的體重？女性對於體重數字變化的關心程度，大大的超過維持運動習慣以及飲食熱量控管。首先，我們有個觀念需釐清：減輕體重的概念通常是競技運動員為了特定目的，在教練的協助之下達成目標體重，這與瘦...
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文／長野志津男
刷牙的好處多多，但最主要的目的是保持口腔清潔，預防病菌纏身。早上起床，一定要刷牙，而不能只是漱口，因為人在睡覺時，口腔幾乎都不會分泌可殺菌和抗菌的唾液，因而繁殖出大量的細菌。刷牙有學問，要怎麼刷，何時刷，才能保持口腔清潔衛生呢？
「我們為什麼要刷牙？」
也許很多人會回答，刷牙是...
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文／營養師賴怡君
疲勞是正常的生理反應，在人體經過腦力激盪或劇烈運動，甚至焦慮不安之後，就會產生暫時性的疲勞感，不過當壓力累積到一定程度且無法得到足夠的休息，許多疲勞的症狀就出現。最常見的如頭痛和失眠、伴隨胸悶和心悸，或是頸部僵硬、腰痠背痛、消化不良等。或許你經過多科別的檢查後，找不到造成疲累的病...
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文／記者陳玲芳
國內首度以「病中紀念物」為題的醫學人文展「閱物計畫：療癒的力量」，由輔仁大學博物館學研究所策畫，五月下旬舉辦開幕暨分享會活動。展覽以「思想的力量區」、「閱物故事區」、「平面故事區」、「療癒活動區」四大展區，透過視覺、聽覺、嗅覺與互動設計，邀請大眾開啟感官，探索患者內心世界。
一項...
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文／新竹國泰醫院眼科陳瑩山主任
近視幾乎已是現代人的通病，因此對於眼鏡的知識不能不清楚。究竟配眼鏡該怎麼配？要把度數配到滿？還是要配深一點才看得比較清楚呢？
事實上，一般配眼鏡並不會把度數配到滿，而是以眼睛最舒服、最不費力的度數為主，通常只要能看到視力表的零點八到一點零就好，可以兼顧看遠，看近眼...
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文／江守山醫師
從懷胎開始，許多老祖宗們流傳下來的懷孕禁忌，許多準爸媽要不是不明所以的照單全收，就是認為是迷信而完全置之不理，其實一味的盲從和盲目的反對都可能賠上媽媽和胎兒的健康。我建議正準備懷孕或正在懷孕的準媽媽，都應該徹底了解懷孕的禁忌與規矩，才能在規畫孕期生活時，更懂得「趨吉避凶」之道。
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簡文秀不只愛唱歌，也愛打乒乓球，而且十幾年來幾乎天天打，除非出國或登台，否則每晚六點到八點，就會一身勁裝出現在台電大樓副樓乒乓球室，即便颳風下雨也從未間斷。「甚至，有幾次來不及換裝，穿著蓬蓬裙，照打不誤。」總是穿及膝長裙打球的她，順便提醒婦女同胞，少穿過緊長褲運動，是保養泌尿系統的第一步。
「乒乓...
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睡不著？睡不深？睡太少？如果有以上問題，在你生活的某個角落裡可能藏了個無名小賊，無聲無息的偷走了你的好睡眠。現在，一起拿出名偵探柯南的放大鏡，仔細的找出身邊的睡眠小偷吧！
◎停止不了的追劇：熬夜追劇，持續刺激腎上腺難入眠
拜網路之賜，下載追劇程式或APP，中日韓美港的戲劇電影任君挑選，優點是收看...
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文／金孝珍醫師
除了頭腦以外，我們的身體就算發熱也不會有什麼大礙。腦袋就如同一台電腦，不僅僅只有硬體，也包含了軟體設備，溫度若升得太高，數據資料或系統就會發生錯誤，因此大家才會對於腦袋發燒這件事感到恐懼；也是這個緣故，才會有人說「發燒超過四十度的話大腦就會產生異常」。
如果除了腦袋以外的身體其他...
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