文／書心 明年老媽就八十歲了，她的心願就是再去日本走走！於是我早早精心挑選，報團參加紅葉京都之旅，讓她一覽不一樣的京都。 行程第三天去伊根舟屋遊船，我買了兩包蝦味先，在等候船班之際，老媽看到岸上的海鷗爭先恐後的飛來搶食，在旁笑顏逐開。我讓老媽在岸上先餵食，老媽總是高興的伸出手，然後又害怕的縮回手...

文／小魚媽媽 家住鄉下，以往年節時，婆婆媽媽們總會以大蒸籠炊粿，對於用在來米粉和電鍋蒸出來的蘿蔔糕嗤之以鼻，覺得用米做的才是真材實料。 我起初用粉試做，也頗有同感，後來找到一款水磨在來米粉，才找到能騙過先生味蕾的美味關鍵所在。因為一斤包裝方便少量製作，所以家裡常有新鮮的蘿蔔糕可以解嘴饞。 俗語...

文／莊芸芸 日前跟一位中國大陸的朋友聊天，她在家練習瑜伽體式「小飛燕」時，傷到了尾椎。我好奇地問：「什麼是『小飛燕』」？朋友即刻上網搜尋圖片，我才恍然大悟，原來是「蝗蟲」四肢離地的變化式。 「蝗蟲式」強調腹部貼地，雙腿離地時有如蝗蟲躍起的姿態，是強化背部肌肉常見的瑜伽動作。「蝗蟲式」的名稱來自英...

文／蕭裕民 國高中時，我幾乎都是早上四、五點起床唸書。不知從何時起，每天會從中撥少許時間讀一篇短文，再去上學，包括《菜根譚》、《幽影》、《古文觀》等，甚至還翻閱了一些《曾文正公家書》。對於所讀的內容，或許不一定都同意其中的觀點，但會有些思考，有些領悟。每天出門前，日有所得的踏實感經常成為一天開始的...

文／姚文邦 這場二手市集不只是節慶的活動，它像一場緩緩發酵的教養課。 在社區的二手市集裡，我牽著兩個女兒緩緩而行。攤位間傳來孩子的笑聲、老爺爺吹奏的口琴聲，還有來自各家廚房的熱湯香味。這樣的節慶，不靠奢華的布置，也不靠昂貴的禮物，只靠人與人之間細水長流的情意。市集的布棚在冬日微光下閃著淡淡光...

文／younger 到台北士林官邸參觀菊花展，其中這面台灣形狀的植生牆，層層葉色交織，深綠沉穩，嫩綠躍動，顯得更加引人注目。 這綠意盎然的台灣，彷彿是都會中一面會呼吸的生命之牆，為佇足的觀賞者帶來一片清新的綠洲，令人心曠神怡。

文／楊子 家人之間的爭執，往往不是為了事情本身，而是希望對方能理解自己的感受。可是，我們卻常常在辯論誰對誰錯時，忘了原本想說的是「我在乎你」。其實，有些事情並沒有絕對的對與錯，只有願不願意傾聽的心。 最近，家裡特別忙。年關將近，大家各自張羅，清掃、採買，準備過節，雖然分工明確，但人一多，瑣事也跟...

文／梁純綉 清晨近七時，氣溫七度，我和一群陌生人在等候遊覽車，準備前往小烏來一日遊。 等了半小時仍不見車影，聯繫後才知承辦接洽失誤，原定遊覽車未出車，臨時調派還得再等候四十分鐘，現場怨聲四起。 我又冷又餓，在後悔與是否打道回府的念頭間苦坐。身旁的大姐勸道：「一切都自有安排。我們為了出遊打扮得美...

文／卓亮辰 每年農曆新年前後，我會和媽媽到媽祖廟參拜一次，不過某年上半年即去了兩趟，分別在學測和申請入學面試前，除了替媽祖娘娘祝壽，也為自己祈求考試一切順利。 從老家走到廟裡，途中必須經過一大段沒有人行道的大馬路，得與汽機車爭道，而路邊雜草堆，甚至會衝出兩、三隻野狗對人狂吠，接著還要通過兩個沒有...

文／陳文卿 宴席上，遇見一位認識幾十年的退休老教授，他問我有幾個孫子？我告訴他有三個。繼而又問多久會去看孫子一次？我回答天天在一起，他很驚訝，且十分羨慕。因為他的兒孫有的在美國，在台灣的雖然住在同一縣市，但小孩平常上學，下課後送安親班，即使星期假日，也會安排活動，因此兩三、個月才會見一次面。 前...