2025.10.13
【育兒心得】學習與情緒共存

文/牧野 「為什麼眼淚一直流啦!」年僅五歲多的孩子,邊哭邊這麼說著。我這才明白,原來他也不想哭,但實在控制不住。 回想自己小時候,只要哭鬧,就會被威脅「再哭就打你」。威脅果然有效,立刻就會不哭了,但長期以來卻養成壓抑情緒的習慣。 長大以後,平日看似溫和的我,每隔一段時間就會「火山爆發」。檢討了...

2025.10.13
【生活快門】健身示範

文/莊莊 也許是平日的關係,河濱公園旁的籃球場與體育器材呈現淨空狀態,既然無人使用,當仁不讓的烏秋,正好可以大顯身手一番。展開雙翅,低空側身盤旋,俯身前行再拉高,牠用自己的方式健身。 一旁告示牌上寫著:「腿後肌伸展」,不曉得烏秋此舉是否正在做此展示呢?

2025.10.13
【為人父母】何必羨慕別人

文/水珠兒 一天,和先生在住家附近散步,走著走著,背後一部摩托車停了下來。「請問你們是不是鄭OO的爸爸媽媽?」定睛一看,對方是小兒子幼稚園同學的爸爸,二十年耶,他居然能從背影認出我們,太厲害了吧! 寒暄一會兒,他說:「OO應該在念研究所吧,或有好工作了,他這麼優秀,不像我們家的……」先生與我僅微...

2025.10.13
【因果循環】垃圾變黃金

文/賽夏客 惜福跟農作看似兩回事,其實是因果關係。多年前,有感於龐大的垃圾量,蠶食鯨吞孕育生命的大地,每次倒完垃圾時,不是如釋重負的解脫,而是有一種深層的內疚感,日復一日,無以復加。 因為我丟出去的垃圾不是進焚化爐,汙染空氣;就是堆積成一座座垃圾山,成為千年的老古董。是誰造成的?「人類是禍首,我...

2025.10.13
【台灣媽媽在荷蘭】孩子,Have fun!

文/藍筱琦 當他們看似沒有在學習時,其實也是在學習。 那些花時間去構思「怎麼玩才更好玩」的討論, 那份單純、自在、無壓力的快樂, 正是童年裡最美好的回憶與養分。 女兒參加學校三天兩夜的小旅行,目的地是比利時南部靠近盧森堡的地方。出發前,看著她興高采烈地整理行李,打包睡袋、盥洗用品,跟同...

2025.10.10
【生活快門】全台最老郵筒

文/劉芳 到平溪老街逛逛,看路標指著「老郵筒」,想必是這區的知名景點,難掩好奇的心,一步步拾級而上,果然看到別具特色的「老郵筒」。 神祕的「老郵筒」就在郵局旁。鮮綠圓柱的外型,大約一個人的高度,它的右邊有個礦工人偶,準備寄信,不禁讓人聯想到這裡曾是礦業發達的地方;左邊有根白色柱子,標示「全台最老...

2025.10.10
【一舉兩得】綠藝腳踏車

文/吳一忠 年過耳順,為了訓練肌耐力,促進新陳代謝,每天騎鐵馬運動,以致腳踏車損壞率極高,過幾年就故障生鏽,送資源回收沒有價值,於是將之廢物再利用,當成裝置藝術綠化環境。 自家對面有塊畸零空地,本來是停車位,因乏人照料,顯得髒亂。鄰居抱著「個人自掃門前雪」的心態不管,我不忍居家環境被破壞,將之打...

2025.10.10
【職場嬉遊記】學校的外交官

文/接棒啟蒙計畫 目前服務於國立台灣海洋大學「國際處國際合作組」已經超過十三年的李耕輔,平日的工作內容,是串聯國際合作、安排外賓接待與促進跨國學術的交流。 李耕輔原本擔任科技公司人資,因長期每天工作到半夜,健康出問題,乃毅然轉換職涯,選擇進入可以下班看夕陽、瞭望大海,且離家又不遠的大學工作,不但...

2025.10.10
【深情記事】永遠的巨人

文/lu 父親的身高,一百六十八公分。這個數字在童年的我眼裡,就是一個可以仰望的標準,像神話裡的巨人,肩膀能頂天,腳步能震地。如今,他的身形矮了一些,腳步也慢了下來,腿浮著水腫,看東西也得費力辨認。長年開著小黃奔波,胃食道逆流成了身體裡揮之不去的負擔,彷彿巨人歷經太多場戰役,留下滿身傷痕。歲月一寸...

2025.10.10
【美味食光】交換早餐

文/黃振裕 「趕快把早餐吃完!」是每天一早上班的叮嚀。鄉下小學,班上才八個小三娃,僅有兩個在家吃完早餐再上學,其餘就天天帶早餐到校。叮嚀他們快吃早餐,是我一早工作的開始。 「小玉,快吃早餐!」「我不想吃!」小玉一臉無奈;「啊?阿哲,你的早餐只有番茄?」阿哲點點頭:「小宸,你帶的饅頭都快跟頭一樣大...

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