文／柯宜家 信任，彷彿一顆輕盈的種子，唯有放手，任它落土，方能見證其扎根與茁壯。 那天午後，一筆小小的獎學金匯入了兒子的戶頭。他盯著手機螢幕，眼睛睜得圓亮，像發現了藏寶圖的男孩，抬頭問我與先生：「這筆錢，真的可以由我決定嗎？」他的聲音裡有雀躍，也有不敢置信的微顫。我們相視而笑，在那瞬間達成默契。...

文／潘青霞 恕我孤陋寡聞，我從來不知道「天堂鳥」花名所寓為何，直到看見朋友拍下的一張照片，題為〈奔向天堂〉，我才恍然明白。 那花的姿態，確實像一隻昂首而立的鳥，羽翼微張，隨時準備振翅高飛。但真正觸動我的，卻不是花本身，而是它身後的背景──城市高樓林立。若置於一片自然原野，也許只是姿態優美，然而在...

文／沈勤筆 好友隨口問：「妳現在對孩子的擔憂有少一點了嗎？」我突然語塞。一來是從沒有自覺對孩子的擔憂特別多，原來外人看來，是擔憂的；二來，究竟有沒有少一點呢？雖然是簡單的是非題，但這個問句傳到媽媽耳朵內，卻自動切換成無法簡答的申論題，難以一言以蔽之。好像有吧，我也不知道。 想起第一次知道孩子發展...

文／陳維君 氣溫稍微回升的正午，我與老友在窄小座席間比鄰而坐，各自面對一碗堆滿碎冰的杏仁露。席間的話題隨碎冰浮沉：生活，究竟是為了自我實現，還是尋求社會的認同？ 這間老字號甜湯店剛宣布即將歇業。在陽光燦爛的大街正午，店面顯得格外窄小且幽靜，牆上的餐點資訊不算整齊，冷熱與配料交織羅列。感受到老闆娘...

文／陳鈞揮（任林教育基金會諮商心理師） 每逢清明連假，是遊子返鄉掃墓祭祖的日子，也是我心中情感交織最為複雜的時刻。十四年前，阿媽因為心肌梗塞突然離開了我們。那時的我，尚在台北求學，完全沒預料到平日那樣健朗、充滿活力的阿媽，生命會如此輕易地驟然消逝。當時的我，沒能見到她最後一面，心裡充滿了難以言說的...

文／Sunny 日前好友送我一隻會點點頭的小狗裝飾品，我常在心情悶時敲牠一下，看牠兀自搖頭晃腦的萌樣，心情很快就好了，真是有趣的小玩意兒。 在陽台被我照顧多時的綠色植栽，此時也很給力，虎尾蘭中心發了新芽，常春藤一路攀爬，盎然綠意不斷延伸，她們清新可人的模樣，被我請到辦公桌旁的矮櫃上。我將三者簡單...

文／有用廚房 最近朋友熱情推薦一款來自日本的「好吃粉」，說這個超人氣調味料非常萬能百搭，什麼東西加了它都會變得超好吃，也很適合廚藝普通的人，朋友說：「我只要把東西弄熟，撒上一點，就很像餐廳的調味。」朋友繼續介紹，只要撒好吃粉，不需要花時間熬湯或燉煮。這聽起來確實很吸引人，特別是在節奏快速的生活裡，...

文／楊子 餐桌上，太太只是隨口提了一句周末出遊的路線，我腦中的「邏輯線」就立刻接通了電。「妳這樣走會多繞半小時，油錢划不來，而且根據我的經驗，應該要先去那邊才對。」我自信滿滿，搬出導航數據和過往經驗，來證明我的正確性。 太太只是安靜地吃飯，眼神裡沒有被說服的欣喜，只有一點點難以察覺的抗拒。 以...

文／Aya 長子說，與壞情緒共處的方法就是：「多做些自己喜歡的事情，時間久了，心情自然就會好一些。」 他小學中年級時，因為做錯一件事情，我瞬間暴怒。事後，我向他坦誠，我當下真的太生氣，明明可以有更妥當的作法，來糾正他的錯誤才對，對於自己未能管控情緒，感到抱歉。沒想到，他卻一副淡然的模樣笑說：「媽...

文／吳娟瑜 女兒逐漸長大，不可能完全限制她在網路建立友誼，她決定陪伴女兒學習在網路上有安全機制，不做網路社群的加害者，也不成為無計可施的受害者。 房門被重重甩上，發出「砰！」一聲，原本還心平氣和的趙萱被女兒這個舉動惹怒了。「妳給我出來！妳在做什麼？誰讓妳這樣撒野！」氣不過的趙萱發瘋似地亂罵，...