現代生活的外在影響力多元繁複，只要父母多陪伴孩子，便能從過程中得到理解，音樂人及醫生也推薦繪本有助於親子對話，同時也是對父母焦慮的療癒。高雄市立圖書館今年的「繪本沙龍」以《我的小情歌》為題，引導讀者在故事中認識情緒、學習合作，並培養創造力。 文／記者王淑芬

【記者江俊亮嘉義報導】疝氣俗稱「脫腸」、「墜腸」，常被誤以為小病，卻可能引發腸阻塞甚至壞死。一名三歲男童最近在哭鬧或劇烈活動後，右側鼠蹊部常出現腫塊，經確診為「腹股溝疝氣」後，立即安排微創手術，觀察一晚即返家，術後一周已恢復正常活動。 嘉義基督教醫院指出，疝氣主要原因是腹腔壓力過高或腹壁先天較薄弱...

【記者王淑芬高雄報導】不少民眾發現，一熬夜或作息不正常，眉心、鼻翼或頭皮就會出現紅疹、脫屑甚至搔癢。醫師指出，這與脂漏性皮膚炎有關，症狀受個人體質、生活壓力與作息影響；過度清潔或過度保溼反而可能加重症狀。 五十歲黃女士因工作需要長期熬夜，每天僅睡五小時，再加上高壓工作環境，使脂漏性皮膚炎反覆發作。...

【記者陳玲芳台北報導】視線扭曲、模糊黑影，可能是黃斑部病變的警訊！研究顯示，老年性黃斑部病變是50歲以上人口失明主因，逾7成患者由單眼發病，因大腦「融像作用」讓健康眼睛代償，患者難以察覺異狀，常延誤就醫，導致視力嚴重受損。 2025年亞太視力健康調查顯示，僅不到3成民眾定期進行眼部篩檢。一名50歲...

【本報台北訊】天旋地轉、腳步不穩，好像在飄，這是眩暈嗎？可能是常被誤診的「前庭性偏頭痛」，又被稱為「會暈的頭痛」。台北醫學大學附設醫院神經內科主治醫師林俊甫指出，罹患前庭性偏頭痛的患者，不一定會有頭痛的感覺，但卻常會有反覆暈眩的症狀，嚴重時恐難以維持生活，甚至影響工作。 三十八歲黃小姐近半年頻繁頭...

【記者陳玲芳台北報導】迎接10月「國際乳癌防治月」，國內乳癌篩檢人次首度突破百萬，創歷史新高。台灣乳房醫學會與多個病友及癌症基金會共同發起「台灣乳癌倡議行動芻議」（TBCAI），響應世界衛生組織（WHO）「全球乳癌倡議」（GBCI），以「早篩＋早治」為主軸，目標是在2040年前，逐年降低2.5%乳癌...

【本報台北訊】「我爸爸不抽菸也不喝酒，為什麼還會得肺癌？」這樣的提問，在診間愈來愈常聽見。醫師指出，肺癌的發生並不僅與吸菸有關，長期的生活壓力與身體代謝混亂，也可能成為癌症形成的重要推手。建議民眾要有充足睡眠並規律飲食，讓細胞可以暫時休息。 研究指出，當身體面臨壓力時，細胞會讓蛋白質與核酸聚集形成...

【本報台北訊】做菜常用的香料百里香（thyme）可抗發炎、增強免疫力，增加香氣的同時，又有健康效益。專家說，百里香富含重要的維生素及礦物質，譬如維生素A能增強眼力，維生素B群有助緩解壓力，維生素C有保護細胞、預防感染的功效。百里香所含的鐵質、鎂、鈣質和錳能增強骨骼和血液的健康。 華府自然醫學學院協...

【記者陳玲芳台北報導】兒童用藥不是成人藥的縮小版。許多家長誤信「成人藥減半就是兒童劑量」，或見孩子病情未改善就自行加藥，反而造成危險。 為響應衛福部「病人安全周」主題，國泰綜合醫院自九月十七日至十月三十一日舉辦「病人安全系列活動」，推廣正確用藥觀念與安全照護。 三歲的小恩因咳嗽就醫，醫師已開立藥...

【記者陳玲芳台北報導】連假聚餐後想「急救」身體，不少人選擇「輕斷食」來恢復代謝平衡。其中最常見的168斷食法（禁食16小時、進食8小時）與1410斷食法（禁食14小時、進食10小時）哪個更有效？「初日診所」內科暨減重專科醫師陳威龍提醒，斷食可輔助控制體重與血糖，但非人人適合，若進食時段亂吃，高糖高澱...