雙葉從醫院窗外聽到了家人熱情的呼喚，她勉強撐起瘦弱的身子，把門推開，探身而出，這時看到老公、女兒，還有朋友們，搭出了金字塔身形，她不禁淚水盈眶，喊出內心最深的呼喚：「我—要—活—下—去—啊！」

然而，因為過度疲累，抵抗力不足，胰臟癌的細胞已經侵入身體各個器官，雙葉只能在安寧病房默默落淚。

這是日片《幸福湯屋》的橋段，講述宮澤理惠飾演的雙葉，無怨無悔照顧非親生女兒，卻因為老公吊兒郎當、愛打小鋼珠，使她吃盡苦頭的感人故事。

她心中有企盼

另一位「我要活下去」的實例，是專業培訓工作坊的學生，她是一位工作認真又盡心盡力照顧家人的優秀女性，上課中聽她分享，總能感受到她的熱情和樂於付出。有好幾次，我勸她：「對別人好，也要先對自己好啊！」她聽了總是笑笑，未置可否。

近日聽聞她正和病魔纏鬥。一切都發生得太快，好不容易熬到老公退休，兩人正要開始遊山玩水，生命卻變調了。為了減少細菌感染，她整天戴著口罩、躲在屋子內，看著年邁的老母和年幼的子女，她有著深深的無奈。

有一天在夢境裡，她看到自己正在照顧窮苦老人……她告訴我：「吳老師，只要我能活下來，我將來一定多做社會服務。」

我聽出她心中的企盼，也明瞭她捨不得離去的惶恐。

蠟燭兩頭燒？

最近，身邊不少正值生涯發展的職場女性，也就是office lady（簡稱OL），為家庭、工作蠟燭兩頭燒，結果飲食不正常、睡眠不充足、運動量不夠、休息不徹底，因而身體提出了嚴重的抗議。

常在「命運好好玩」同台的命理專家薇薇安老師，還有景美女中學妹陳玉梅前市議員，都因乳癌病發，年紀輕輕，不到五十歲就過世。另一位好友陳玲玲曾是中廣主持人，節目叫座又叫好，每回上她的節目，總是在有說有笑中和聽眾共同成長。幾年前她也因病過世。

這些優秀的女性友人，都屬於工作盡責、在職場上力爭上游的人，但全都說走就走。以她們自律性高、自省力強的性格，我相信這類女性多少都經歷過「不可置信」、「懊惱後悔」、「學習接受」、「積極求生」，再到「放下離去」的轉折。

在此，祝福她們在天之靈安息，也感謝她們陪伴我共同成長，成為我生命中最佳的學習典範。

我們學到什麼？

我注意到，進入「第三人生」的女性親友同學，多半正處於含飴弄孫的階段，不過其生活方式又分為三種類型，各有千秋。

一、綁手綁腳型

這類型女性仍放不開家庭責任，因為兒女不成材，或是兒女的婚姻變化，使得她們必須承擔隔代教養的責任，或是繼續忙碌奔波賺錢，有關身體的照顧只能「想得到，卻做不到」。

二、來去自如型

這類型女性至少懂得把養育孫輩和賺錢持家的責任交還給兒女，並且保有自我的空間與時間，因此，在來去自如的相處原則下，還能外出運動、覓友聊天並享有娛樂。在自我身心照顧方面，做得還算不錯。

三、自由自在型

這類型女性比前兩者更勝一籌，不但仍持續保有個人的生涯規畫，還從事「助人為樂」的工作。根據外電報導，美國有一位九十八歲印度裔人瑞，不但每周教課五天，控制飲食，而且相信凡事皆可能。像這樣一直維持身心健康的人，當然就是「活得久，活得好」的最佳見證。

「我要活下去」，是人類共通的心聲，只要來得及，千萬要把握啊！