文/岡井路子
這道美味的沙拉是法國廚師朋友傳授給我的。活用剩餘食材做成食品保存。
材料:(500ml玻璃瓶)
紅蘿蔔(橘、黃)各1/2根,小黃瓜13條,芹菜1/4根,新洋蔥1/4個,百里香、茴香各2枝,月桂葉3片,鹽6g,水200ml
作法:
1.鍋裡倒入水煮沸,加鹽煮溶後冷卻(3%食鹽水)。
2.蔬菜以刨刀刨成細絲,與香草一起裝入玻璃瓶裡,將作法1倒入瓶中,裝滿後蓋上。
貼心叮嚀:
1.凡是能生食的蔬菜都可以拿來做,利用零星剩下的蔬菜更好,在冰箱中能保存一周。蔬菜塞入瓶中經過發酵,完成後的色澤依然很漂亮。
2.後方玻璃瓶是以百分之三食鹽水醃漬四分之一顆紫高麗菜、二分之一根黃蘿蔔、二分之一個佛手瓜、四分之一個新洋蔥做成的漬物。