天然栽食 橘香薄荷 水果沙拉 文/岡井路子 |2014.08.16 語音朗讀 1476觀看次 字級 大 中 小 天然栽食 橘香薄荷 水果沙拉 圖/積木文化 文/岡井路子 薄荷香味清新,不論裝飾或食用都很適合。 由於栽種簡單,生長容易,有盆薄荷就能廣泛應用在飲茶或泡澡上。 已經吃膩的橘子,變身為美味可口的沙拉。薄荷的香氣更增添清涼感。 材料:(3 ~4人份) 薄荷1~2蕊、橘子2顆、橄欖油3大匙、鹽1小撮。 作法: 1. 橘子去皮,連薄膜一起切小塊。 2. 將橘子以橄欖油和鹽拌勻後盛盤,擺上薄荷葉做裝飾。 貼♥叮嚀 ˙這道甜品不僅可吃到豐富的食物纖維,也很適合用來預防感冒。可以在食用前一刻才淋上橄欖油,或是與其他的蔬菜涼拌也很美味。 前一篇文章 幸福飲食 全麥養生麵包 下一篇文章 溫暖的味道 歡喜瑪芬 熱門新聞 01UBA/進場人數再創新高 見證艾喆障礙誕生2024.03.2402【禮讚諸佛】七如來功德利益2024.03.2403【遨遊藝事】京都竹苞書樓2024.03.25044月電價平均漲11% 各類漲幅曝光2024.03.2205春季鼻過敏 改善方法有這些2024.03.2306兩岸佛教交流 期許攜手邁向新世代2024.03.2207吃對營養素 肌膚Q彈又水嫩2024.03.2208《星雲法語》人生四品2024.03.2309星雲大師:如何養性2024.03.2210行腳山西佛寺巡禮 懸空寺 萬法在其中2024.03.22 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 枇杷冷知識 這樣挑選最好吃【記憶的味道】紅豆包甜蜜蜜米香巧克力水果杯菠菜青糰子養心茶樓10年有成 新推4款蔬食桌菜英國首座維根劇院 觀眾只能享用純植食品 作者其他文章栽食好料理 什錦蔬菜沙拉菜根香 竹筍天婦羅健康果蔬 柚子風味 燉煮芋頭菜根香-- 綠花椰菜葉 葡式濃湯