整理／曹智宏

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李雲鶴是莫高窟的壁畫修復師，「行醫63年」，修復壁畫4000餘平方公尺。如今年逾80歲，身體依然硬朗，常常牛仔工服一披就去工作，他讓飛天的華裳重新飄逸，神佛的眉眼漸漸清晰。他經常說：

「醫生為病人打點滴，扎疼了還會被抱怨，但修復師給壁畫治病，文物不會說話，所以更要有醫德，更要有敬畏心。」

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台灣融和現代、歷史、自然和城市的獨特魅力，讓泰國作家鄭盈盈著迷，她寫臉書也出書，細細探究著台灣每個角落的故事。其中老樹咖啡故事讓她印象深刻，原來老闆的母親是護士，早年生活困頓，仍會煮咖啡給全家喝，因此咖啡對老闆「回憶，也是生命」。她說，老樹咖啡展現：

「台灣的店有靈魂，台灣人有熱情，對自己做的事情充滿熱情。」

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中國大陸四川省德陽市中江縣的譚正華，多年前向剛參加完高考的女孩覃玲伸出援手，不僅指導她報考醫學院，還資助她完成學業。今年譚正華腦出血送醫院急救，已是醫生的覃玲，於黃金時間救譚正華一命。譚正華說：

「11年前我只是幫助了覃玲讀書，11年後她卻救了我的命。人生就是種善因、結善果，我想把這個故事講出來，激勵更多的人做善事。」

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藝術家楊芳宜從2017年發起「廢青不廢─全面行動」計畫，希望透過創意活動，吸引大專青年思考自己與環境的關係，在生活中發揮不浪費、不廢棄精神，同時翻轉身邊廢物，創造再生價值，成為真正的「不廢青年」。她分享：

「其實，『心靈不廢』更為重要，唯清楚認識自己，才會做出最適合的選擇與行動，真正享受當中價值」。

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雲林縣虎尾鎮的百歲人瑞媽媽，不僅耳聰目明，高齡107歲的廖蔡愛阿嬤行動自如，自己梳頭、不挑食、家務打掃一手包辦，兩年前都還能下田；她愛和小孩在一起，可保年輕快樂的心，每晨公園散步作操，最重要常保快樂、說好話。被問及長壽祕訣是什麼？她笑說：

「吃簡單、心要寬」。

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陳燕亭在台灣是資深跆拳道教練，教學逾14年，指導過上千名學生，為實現「擁有自己道館」的夢想，30歲時赴福州創業從零開始，初期只收到3位學生，讓她一度心生挫折，但長期體育教學使陳燕亭變得堅韌，很快調整心態，專注提升教學質量，短短一年多，學生翻倍成長到50名，勇於迎接挑戰的她說：

「既然來到新環境，就要努力適應，打

拚得風風光光。」

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高雄市單親媽媽陳嘉齡18年前生下兒子小比，沒想到兒子卻在6個月大時，因施打疫苗出現不良反應而演變成重度腦性麻痺。但她從未放棄，獨力拉拔兒子長大，她還推著輪椅帶兒子參加路跑賽，迄今已完成近80場馬拉松賽事，而永不放棄的精神更獲得高雄市府表揚、獲選為「給力媽媽」，她說：

「沒有走不出去的路，只有不想走的路。」

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約翰．麥斯威爾是美國暢銷作家、演講家，撰寫過《領導力21法則》、《從內做起：發展自己的領導力》 等60本書，他從自身經驗中發現「每個人都在溝通，但很少人在連結」，而「連結」卻是達成人生目標的一切基礎，他說：

「真正說服人們的，不是我們說了什麼，而是他們理解了什麼。」