文／台北市婦女新知協會提供

阿緯來信：

我在公司任職主管，每天除了大大小小的會議之外，還要與不同公司的老闆應對，常常晚上七點下班後還要處理公務及應酬。工作上的壓力讓我回家早已身心俱疲，只想有個自己的空間靜一靜，因此太太的關心對我而言，常是另一種心理的壓力和負擔。

最近，太太因為我的態度冷淡，心生不滿，彼此時有衝突。我一方面不想把工作上的情緒和壓力帶回家裡，另一方面也認為太太無法理解我工作上的處境。請問，我該如何與太太溝通？

鄭淑錚心理師（資深心理動力學派心理師）解析：

心理師常應用「換句話說」的諮商技巧，來印證自己對求助者所陳述的困境，是否正確了解。運用得當時，往往能透過凸顯原本不被注意的細節，而有助於當事人看到自己的盲點。循此方式，我們的了解是，阿緯希望找到有效的溝通方式，讓太太給他獨處的空間，因為全心投入工作的他已經耗盡了所有能量。首先，讓我們來審視太太與阿緯之間的爭吵，背後所代表的意義。

心理分析從佛洛伊德、榮格以降，經過將近一世紀，神話的寓意始終吸引著心理學者的興趣，視神話為跨時代、跨文化、具有人類共同意識及潛意識的最佳題材。其中最具代表性的伊底帕斯及普西芬妮的神話，更是擇偶及兩性關係研究的典範。

南西．庫利許（Nacy Kulish）整合各家研究，於二○○八年出版《她自己的故事》，主張普西芬妮象徵著女人從處女跨入成年女性的過程，態度上是被動而矜持的。因黑帝斯強勢擄走了她，從此脫離原本青春爛漫的日子，縱使在母親黛米特要求她保持童真純潔的訓誡及強勢羽翼保護下，嚮往獨立、希望自己掌管家庭的渴望，在心理上始終占有重要位置；之後更違背母親吃下了冥界的石榴子，因而順利發展成一個擁有自己的身體與性愉悅的完整女人。

在諮商臨床經驗的驗證中，許多表面上關係劍拔弩張的伴侶，經過抽絲剝繭分析後，往往會發現，因為性冷淡造成的疏離感，才是問題癥結所在。最常出現的案例是，當太太一方面感覺受到冷落，另一方面又因女性應保持矜持的觀念所桎梏而難以表達需求；而當身體需求得不到滿足時，最直接的心理反應是會掉入自己不被渴望、不被需要、不被愛的執念中。由此可知，婚姻中親密關係的建立，不論是心理或生理需求層面，都有直接而深遠的重要性。

若從馬斯洛的「人生需求金字塔」來看，大部分的個體，多循著「生存、安全、情感、社會認可、自我實現」的階梯，來完成需求的滿足。當阿偉將精力完全投注在「社會認可」的代價，而必須犧牲「情感」需求時，除非他能說服太太，否則家庭安定將因此面臨威脅。而當阿偉的心理承受如此壓力時，自然會影響到生理需求，這也是可以被理解的；只不過，兩人共組家庭的目的，在於協助彼此發揮各自的潛力，完成自我實現，當其中一人只想獨處時，這段關係便隱藏著破壞性的壓力。

因此，若夫妻雙方都能「不批判地」將自己的需求誠實表達，允許男女心理差異公平呈現，重新檢視工作／關係間如何平衡，調整建立符合兩人共識的優先順序，同時鼓勵太太探索、追求家庭以外的自我成就感，協助她運用獨處的時間，開發自己的潛力與價值感，不僅能緩解她對先生的過度期待，對婚姻關係更是健康、有助益的。