文／陳東尼

「生命的獲得很不容易的，只是你不知道不容易在哪裡。」知名導師王薀說，願意給一點空間和自己相處，在新年來臨，便會看見到心的光明面。內在心理與外在變化不斷對立衝突，唯有找出能夠讓自己「身心安頓」的竅訣，不迎不拒、不留不除的與世間各種人事物渾然一體的地相處，才能從根本上解決問題。

體會到現代教育忽視了傳統倫理道德對人心的教化功能，他說，學習從傳統的個人自身修養轉為無窮盡的現實生活競賽，也帶來不可勝數的挫折及困頓，對心理造成莫大的負擔。即使從現在開始重頭擘劃，也要再花半世紀、二代人的時間，才能形成新的文化及傳統，只有本著一片慈心，博取中外哲人及各式思潮的比較，擺脫紛擾不斷的俗世纏結，萃取生命中的片羽靈思。

關懷人群的王薀省思自我安定人身心的方法是：「捨棄執著，清楚的看見自己的念頭，自然寬坦的安住當下！」