如果妳總是望著鏡子擔心頭髮白了幾根、皺紋多了幾條，妳是「初老症候群」無誤；如果妳關心髮型的第一原則以好整理為主，妳可能患了「歐巴桑症候群」；又如果，妳與朋友的話題離不開盜汗、失眠、潮紅，那麼先向妳道聲恭喜，歡迎加入「更年期症候群」行列。

想當年，我還是高唱黃舒駿〈戀愛症候群〉的人啊，歲月真是個偷兒，無聲無息地就令大把青春不見了，接下來所要面對的症候群一個比一個殘酷。就說「初老」這名詞吧，突然在前幾年的偶像劇《我可能不會愛你》中竄紅，可明明那些「症頭」──例如躺著睡不著，坐著看電視立刻打呼；隨身攜帶萬金油、保溫瓶、牙線棒；不喃喃自語腦子便會打結等，就跟歐巴桑沒什麼兩樣，三十歲的初老族搶著與歐巴桑畫上等號，而我與朋友的談話也從「好像多了幾根白髮」轉成「哪牌的染髮劑不添加PPD」；近日，更加入「盜汗如何是好」這等重口味話題了。

跟更年期症候群比起來，歐巴桑症候群顯然病情輕微。有人將歐巴桑做了以下歸類，不外乎有幾項特質：外觀上追求輕鬆好整理省麻煩、只愛打折或廉價商品或贈品、熱愛養生資訊、忘東忘西等。歐巴桑不以外觀取勝，卻有個舉世無敵的「雞婆」精神，在社區行俠仗義、打抱不平。如此說來，有此症候群的婦女也能「歐巴桑救國」。

健身房有個長輩，正處於更年期，我們暱稱她為「更媽」。她經常赤著身子站在冷氣孔下吹風，怨嘆著每天得洗三次澡才能應付那流不停的汗，遍尋中西醫，依然無法根治此更年期症狀。這更年期話匣子一開，我的媽呀不得了，七嘴八舌的長輩們紛紛述說起「抗更」辛酸，從失眠、脾氣暴躁、全身汗溼潮紅、憂鬱、肥胖等，不一而足，「更媽」們的經驗分享，聽得我心慌慌。

仔細想想，女人根本是被嚇大的！不管在哪個年齡層，都有醫美界或媒體不斷創造新名詞嚇唬我們，例如用「剩女」或「敗犬」來形容晚婚者、用「恐龍妹」來嘲諷身材長相不佳者；用「凍齡」或「美魔女」來稱讚注重保養的熟女，暗地裡卻隱藏著「再凍也凍不過青春的肉體」的寓意。從姿色比到膚色再比到氣色，最終，還是被歸入到一個又一個症候群中。

一路走來，我們經歷了如此多樣的症候群，早已練就女人堅忍卓絕的好本事，如今我也「跟流行」進入可怕的更年期，乖乖聽從好友建議，隨身攜帶手帕，每天到健身房SPA、勤加運動，順便警告先生做好「迎戰更年期老婆莫名發脾氣」的心理準備，管它什麼症候群，何妨面對它、處理它、享受它。（本專欄隔周四見報）