文／吳一忠

我熱愛大自然，每隔一段時間，會到私房祕境小住幾天，讓疲累的身心歇息。

此處人煙罕至，座落於南部深山，依山傍水，景象渾然天成，毫無人工雕鑿之匠氣。3C產品絕緣，手機收不到訊號，科技無用武之地；遠離鬧市索隱，拋開塵勞憂惱，放自己一個假吧！

進入山坳，四周花木果樹，鳥叫蟲鳴輕脆悅耳，林木青翠如蔭，木屋映眼簾，彷彿世外桃源。屋前有片草坪，散放幾顆大石，可盤腿打坐禪修，徜徉於綠波溪谷，和風徐徐吹送，頓覺清爽自在，身心契入大自然，酷暑瞬間不見，炎夏似飄雪。

翌日初陽升起，花草露珠晶瑩剔透，微透涼意。緩步經行於林間小徑，沐浴著森林芬多精，起心動念清楚明白，憂愁煩惱消散。三餐簡單炊煮，摘些野菜蔬果，煮鍋羅漢齋，生活回歸簡樸。飯後泡壺清茶，涼亭閒坐，遠眺山嵐雲霧氤氳，山澗溪水潺潺緩流，倍覺分外寧靜。午後小雨滴在簷畔，敲打青石台階，旋律叮咚和諧。

夜晚關燈獨坐，螢光四處飄盪閃爍，但見月亮高掛枝頭，投影綠樹林間，唐．王維《竹里館》：「獨坐幽篁裡，彈琴復長嘯。深林人不知，明月來相照。」是最佳寫照。

身處娑婆，難免人事憂煩，放下萬緣，遠離塵囂，山居小住，多日沉澱，身心輕安，充滿能量，乃舒壓最佳良藥。