寶月 上堂齋 紅燒湯

陳寶月/著 |2018.05.12
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紅燒湯 香海文化/提供 摘錄自《幸福福袋60道素料理》一書
幸福福袋 香海文化/提供 摘錄自《幸福福袋60道素料理》一書
紅燒麵疙瘩 香海文化/提供 摘錄自《幸福福袋60道素料理》一書
備一鍋水滾開,放入材料煮至麵 疙瘩浮起。香海文化/提供

陳寶月/著

紅燒湯

材料:

大白菜約1斤、甜玉米1根、牛番茄5顆、紅蘿蔔1條、青江菜半斤、素羊肉半斤、豆皮1包

調味:

豆瓣醬半杯、白味噌半杯、白蔭油半杯、素沙茶醬半杯、香油半杯、味醂半杯、白胡椒1大匙

作法:

❶所有調味料用果汁機打勻備用。

❷大白菜切大塊、玉米切段、番茄和紅蘿蔔切滾刀、青江菜去頭。

❸用香油起油鍋,將牛番茄、紅蘿蔔爆香,炒至茄紅素滲出,加入醬料炒香,再加水和大白菜熬約1小時,然後放入素羊肉、玉米塊、豆皮、青江菜,即完成濃郁的紅燒湯。

●延伸料理:紅燒麵疙瘩

材料:

中筋麵粉300 克、鹽3克、水150cc

作法:

❶麵粉和鹽放入水中拌勻,形成糰狀後取出,用手揉約3分鐘。

❷靜置醒麵約15分鐘後,將醒過的麵糰搓成自己所需的形狀。

❸備一鍋水滾開,放入材料煮至麵疙瘩浮起。

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