【本報台北訊】一名熱愛馬拉松的三十多歲男性,結婚多年妻子遲遲無法受孕,兩人至不孕門診檢查,發現熱愛運動的他精蟲活動力不良。原因是過度運動讓體內自由基無法順利代謝,精蟲細胞DNA碎片多導致不孕。
自由基襲擊人體從細胞開始。細胞是構成器官組織的基礎,沒有健康的細胞,就沒有健康的器官,日積月累造成一連串的惡性循環,就是人類提早衰老,百病叢生,年長者體弱多病的原因。
人工生殖權威醫師李茂盛表示,肥胖、不運動是男性不孕原因之一,但運動過頭,也會提高不孕風險,最近幾年收治不少不孕的運動壯男,包括職棒選手、超馬跑者、高爾夫選手。
國泰醫院生殖醫學中心主任賴宗炫表示,國外已有不少研究證實無法及時代謝自由基會影響生育能力的說法。年輕時血液循環能力超強,即使打籃球、跑馬拉松,身體還能夠順利代謝自由基。
但到了三、四十歲仍常激烈運動,身體恐無法及時代謝自由基,累積在生殖系統,就會造成精蟲細胞DNA損傷產生碎片,提高不孕機率。進一步問診發現,該男子熱衷超馬,幾乎天天路跑,每年參加多場馬拉松。
李茂盛指出,許多男性為了維持體能幾乎天天路跑,看起來精實陽光,實際上睪丸狀況卻不健康,精蟲活動力比一般男性差,「體格與精蟲品質成反比」。
李茂盛解釋,運動過程中,體內自由基含量上升,如果無法順利代謝,DNA碎片比率就會升高,連帶影響精蟲品質造成活動力變差、受孕機率變低,即使受孕,胚胎發育情況也較差。
這名三十多歲男性的精蟲,在顯微鏡下顯得病奄奄、活動力不良,精蟲細胞DNA碎片非常多。原本妻子以為先生愛運動是件好事,沒想到卻是兩人不孕的關鍵。
李茂盛提出兩種治療方式,一為人工試管、汰換不良精蟲,一是要為他減少運動量、不要太累。這名男性後來減少路跑頻率,沒想到半年後順利受孕。
李茂盛說,最近國外多項研究均證實「男性運動過了頭,精蟲品質反而變差」,愛運動的男性應提高警覺。