杏福按個讚 花草的療癒魔力

文/盧美杏 |2014.06.09
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圖/盧美杏 春日花季終於近尾聲,許多人追著花跑,直到「開到荼靡花事了」。這段期間,不管在台灣的任一角落;在日本或加拿大,有花之處便見尋花之人。

文與圖/盧美杏

春日花季終於近尾聲,許多人追著花跑,直到「開到荼靡花事了」。這段期間,不管在台灣的任一角落;在日本或加拿大,有花之處便見尋花之人。住在溫哥華的朋友鎮日在臉書以花景誘人,儘管溫哥華根本離台灣十萬八千里,但隨著李花、梨花,以及數百種櫻花的盛開、凋落,上天彷彿揮舞著無形的指揮棒令花開花落,我們彷彿被療癒一般,共同參與了一場城市花宴。說園藝是療癒天使,絕對無誤。

我從小就不是綠手指,不知多少無辜盆栽喪命於我手下,曾經豪情萬丈想妝點一窗綠意,買來的盆栽初始還一日看三回,勤於澆水,待熱情一退,三日看它一回算客氣,接著便兩手一攤,宣告急救無效,幸運者逢好心人接手搶救;不幸者整株挖掉,謝謝它畢竟燦爛過。於是我懂了,凡事不必在我,我愛花愛草純欣賞即可,切莫造孽殘殺幼苗。

我媽媽則不然,任何植物在她手中都能起死回生,她用自己的一套方法,東搬西挪看風向觀氣流,這群盆栽像孩孫般給她歡喜給她憂。學會使用line後,她經常以手機拍下家中盆栽百態分享,感謝這些盆栽無私綻放芬芳,代替遠方子女慰藉老人空虛的心靈,那是真正的「有機療癒」。

在台灣致力園藝治療的園藝治療師黃盛璘是台灣第一位拿到園藝治療執照者,她從出版社資深編輯退休後,毅然尋找人生第二春,她說:「『園藝治療』就是用園藝來治療人,利用種植和製作與植物有關的園藝活動來改善人的身、心、靈狀況,植物是個生命體,在照顧植物的過程中,會一直感覺到生命的變化:發新葉、新芽、花開、花落,生生不息。當人們感覺到有個生命需要照顧、呵護的時候,相對地,便能夠增加對自我的肯定。 」

多年前,我採訪黃盛璘時她這樣告訴我,當時我並不解花草的魔力,甚至覺得園藝治療太虛幻,但日前台北捷運殺人事件發生後,許多人檢討凶手的父母關係、朋友關係等。我回想黃盛璘曾舉蔬菜插花為例,她在一個心理學會示範為某人插一盆蔬菜,從選容器、蔬菜和搭配的道具開始,一邊插,一邊想著要為誰而插,把滿滿的愛意與祝福融進蔬菜裡。後來她如法炮製,也請小朋友為父母插一盆蔬菜花,並獻上感恩。接觸有生命力的植物,以蔬菜插花為型式的家庭園藝療法,能在潛移默化間溫柔彼此的內心,相較於面對冷冰冰電玩,令大人小孩沒話可聊,植物是多麼親切的伴侶。

「療癒系」是現代名詞,形容女孩清新如氧氣、形容貓狗可愛萌樣等,都被稱為「療癒系」,我個人認為花草林木最能對人心起療癒作用,花季雖已漸遠,此際萬物正萌生新象,這時節,讓我們忘記恐懼,去親近花草,去看新綠上枝頭,療癒我們受傷的心靈。

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