文／王致統中醫師

說起異位性皮膚炎，一直是許多家長跟小朋友的惡夢。小朋友半夜癢到睡不著，一邊抓一邊哭鬧，搞得爸媽晚上也睡不好，一個人得病，全家人都有黑眼圈。然後隔天早上看著小朋友的小手小腳流血流湯，更是許多爸爸媽媽心中的痛，恨不得這個痛苦是自己來承受。很多小朋友一個病就拖了好幾年，甚至拖到長大成人也沒好，症狀時好時壞，反反覆覆，搞得很多病人跟醫生也束手無策！其實疾病不好治癒，很多時候不是因為治療無效，而是因為有其他的因素破壞了療效，以至藥物的修理速度比不上破壞的速度，導致看不到療效。而這些破壞的因素往往就藏在生活中的小細節裡！只要能顧好這些小細節，疾病就能好得比別人快！

⒈過度清潔：尤其在夏天，回到家好好洗一個香噴噴的熱水澡，真的是人間一大樂事，但是這樣的動作對異位性皮膚炎的皮膚而言可就不是什麼好事。首先，異位性皮膚炎的病人，皮膚在長期反覆搔抓之後早已是千瘡百孔，整個皮膚常常就是一個乾裂發炎的狀態，此時又經過熱水跟清潔劑的洗滌，把僅存的滋潤油脂清掉，很快的整個皮膚立刻變得更加乾裂紅腫！這種情形只要來一次，立刻就把之前的治療成果都歸零！所以，異位性皮膚炎的患者，記得洗澡時盡量以「涼」的清水洗滌即可，切勿頻繁使用清潔劑！

⒉不當擦拭：洗完澡拿起毛巾好好擦拭一番，這再自然不過了，有什麼好注意的啊？沒錯，但就是這樣自然的動作毀掉了疾病治癒的契機，為什麼這麼說呢？異位性皮膚炎的皮膚在缺乏油脂水分保護的情況下，本來傷口就不易癒合結痂，而在洗完澡後，皮膚好不容易形成的痂皮在泡過水後，就會變得軟爛，此時再經過毛巾的擦拭後很容易就會被掀開，造成皮膚的二次傷害！所以洗完澡後請用毛巾「壓」乾，切勿用毛巾搓揉擦！

避開錯誤的皮膚清潔方式，往往就能大大增加療效，因為一次破壞可能就要十次的治療才能彌補！當然，除了避免皮膚傷害之外，還是要加強保溼跟配合醫師治療，如此一來才能治癒異位性皮膚炎！