【記者陳玲芳台北報導】許多研究證實社群媒體對青少年心理健康的影響,但每個青少年受到的影響程度不盡相同,因使用的社群平台、對社群媒體的反應,以及自身人格特質而異。根據2023年12月發表於《青少年期刊》(Journal of Adolescence)研究指出,青少年人格特質和他們使用的社群媒體平台與憂鬱症狀有相關。
研究由西維吉尼亞大學心理學家,以 2018∼2020年,237名平均年齡約15歲的美國青少年進行調查,探討青少年使用社群媒體(總體和特定平台)與憂鬱症狀之間的相關性,同時將性別、自尊、人格特質,以及對社群媒體的負面反應等調節變項列入考量,了解個別受到的影響差異。
結果顯示,花費愈多時間使用社群媒體的青少年,容易出現較嚴重程度的憂鬱症狀。
研究也發現,受試者的人格特質,尤其是「外向程度」,在其使用社群媒體的經驗上較具保護性。頻繁地使用Instagram但外向程度較高的青少年可能不會感到憂鬱,而外向程度較低或中等者,可能會面臨較高的憂鬱症狀風險。