【本報台北訊】衛福部國健署去年秋天赴新加坡參訪，該國保健促進局內一只「輕推小組」名牌，引起國健署對「輕推」的高度興趣，不僅作小實驗「設計」同仁、買書共讀，更在今年的全國保健會議中找來學者分享「輕推」概念與應用實例，盼能廣泛應用於健康促進。

「輕推」理論源於美國芝加哥大學商學院教授理查．塞勒，他在《推力》（Nudge）一書中寫道，很多人習於選擇最不費力、或者是阻力最小的路走，因此，如「選擇的預設值」等小細節設計，會在人們無所作為時發揮作用，「輕推」人們作出更好的選擇，使社會更美好。

塞勒在書中列舉許多例子，最著名的莫過於荷蘭史基霍機場男廁，只不過在小便斗上刻隻黑色蒼蠅，如廁男士就會傾向瞄準，外濺的情形減少百分之八十；在哥本哈根，市政府在人行道畫上綠色腳印，指引路人走向垃圾桶，結果減少百分之四十六的街道垃圾量。

芝加哥湖濱路有段危險彎道，設計者在整條路畫上一條條等距的白色橫條紋，危險彎道上的條紋比其他路段更密集，駕駛人開車經過、看到更密的條紋時，會誤以為自己速度過快，隨後自動減速。

各國政府逐漸將「輕推」帶進公共政策，國健署主任祕書王怡人注意到，近年新加坡的健康促進工作出現典範轉移，策略從「衛教傳播」轉變為「改變脈絡與環境，使較健康的選擇成為預設，且能輕易獲得」，舉例來說，頒發餐廳低脂、減糖、減鹽、全穀類等「更健康食品」標章，能有效「輕推」消費者選購，再如調整健康檢查、癌症篩檢通知信的用語，不只影響民眾意願，還有即刻行動力。