天然尚好好事蓮蓮

文/吳美津 |2016.02.27
1373觀看次
字級
天然尚好好事蓮蓮 圖/吳美津

文與圖/吳美津

材料:

蓮藕一截、冬粉一束、玉米粒少許、番茄少許、毛豆少許、松子少許、地瓜一顆、油適量、鹽適量

作法:

❶蓮藕洗淨切薄片,加鹽、油和毛豆一起川燙備用。

❷冬粉熱水泡軟瀝乾,加油、鹽拌均備用。

❸玉米粒、番茄切丁,加油、鹽略炒勾芡備用。

❹地瓜切條狀,炸熟置於盤中央

❺將蓮藕片擺置地瓜周邊圍圍一圈,蓮藕上擺冬粉後,再放上玉米粒、番茄,一起入鍋蒸五分鐘。

❻在將蒸好的蓮藕上面放毛豆、松子即完成。

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.