文／小綾子

過敏了，身體漸漸發熱，皮膚也微微刺痛，不用幾分鐘，紅潮就蔓延開來。

是「太好吃」的食物，擊潰我身體的防線，讓免疫系統大亂，導致我坐也不是、站也不是、躺也不是，只能藉由不花精神地觀看電視，稍微暫時移轉搔癢的感覺，無奈只要注意力一鬆懈，癢意又再度襲來。

每當身體發出抗議的訊號，我知道身心又失衡了。「失衡」伴隨著不安和短缺，不安生活的現狀或壓力，短缺正面的能量和糧食。

最好的辦法，除了節制口腹之欲外，生活作息也要回歸常軌；畢竟，過與不及都不是健康的表現。

感謝造物者的巧妙，賜給我們這副裝滿雷達的皮囊，讓我們牽起觸覺、聽覺、嗅覺、味覺和感覺的網絡，互相幫助、相互影響。

一夕之間，生病讓所有的事情都慢了下來，踩了煞車，才知道自己在匆忙間錯過多少的風景。