自然與人的練習曲

土城有一間夢工廠，老闆娘是一位放下身段的樂活家││劉美霞。從事印刷廠「黑手」工作的她，在忙碌的工作之餘，一年有一半以上時間，花在研究食物、釀造食物；花在縱橫山水，廣結好友；花在養生療癒與自我覺察上。她的樂活練習曲，核心思想是：懂得自然懂得過生活的人，一定懂得如何工作。

一般傳統印刷廠，旺季的時候，往往沒日沒夜趕工，但劉美霞不想為了賺錢而熬夜，更不想藉此壓榨員工拚命加班，所以絕大多數的時候，工廠的員工都能準時下班，搭公車從土城回到台北的家。

事實上，和劉美霞關係最緊密的員工中，三分之一以上、多達二十多位是喜憨兒員工。之所以會演變成如此，是當初劉美霞剛搬到土城時，曾有一陣子，自己過得並不好，內心一直在尋求一份依歸，朋友們都很耽心她的身心情況。

正在尋尋覓覓的當下，內心世界忽然聽到一個聲音：「每個人都有覺性。」她決定提升自己的力量，把煩惱轉為助人的動力。

有一天，工廠來了一位少年法庭的觀護人，問她能不能幫忙觀護一些孩子，這個巧妙的因緣，不但轉移了她當時抑鬱的心情，也因為一下子來了好幾個喜憨兒，開啟了她關照這一群特殊孩子生涯發展的因緣。

絲瓜藤開啟夢工廠

剛搬到土城時，劉美霞在院子裡種了一株絲瓜，因為期待它能開花結果，所以每天都很關心絲瓜的成長，在那個過程中，她自己內心起了很多變化，看著絲瓜的成長、開花結果，深深了解什麼是身體力行、什麼又是身心平衡。她認為：「每一株植物都和人一樣，都有需要去圓滿自己的使命，如此才會心安理得。」

從看顧一株絲瓜的成長，她了解到一棵植物只要順著陽光、水，人們從旁給它一點因緣，它就可以長得很好，長出自己的樣子。她深信：自然與人之間，有一定的和諧定律，只要給它時間去累積與醞釀，生命的真諦就能照見許多領悟與樂趣。

這段因緣，使劉美霞不但後來大手筆在印刷廠三樓，打造一個上百坪的美麗屋頂花園，處處繁花香草、林蔭扶蔬，還有青菜、果樹、涼亭小徑，成為員工午休時紓解壓力的好去處，更是劉美霞工作空檔，與自然對話的秘密花園。