「樂活」已成當今社會顯學，然而要怎麼實踐，似乎有點「知易行難」；其實一點也不難，在我們生活周遭就有許多現成的導師，他們也許是名人，也許只是平凡人，但他們都有一個共同點就是：快快樂樂，用心在活，本報特別在每周六開闢「樂活家」版，透過他們的現身說法，你也能領悟到身心靈皆舒暢之道。
樂活，建築在單純的規律中
處理所有事都量力而為 簡單有邏輯
樂活的第一個方法就是要慢
慢下來享受世間的美好
水彩畫名家陳陽春從對繪畫的志趣發展成興趣，將藝術、宗教、思想、感情、生活融於一爐，從開始的達摩面壁，到唐三藏印度取經破繭而出，最後是菩薩普渡眾生的階段。
越過國父紀念館的廣場走向畫室，陳陽春的樂活，建築在單純的規律中。
清晨的魚池邊，已有許多小朋友在餵魚，陳陽春走過去，摸摸孩子的頭，跟魚蝦輕聲打過招呼，再越過國父紀念館的廣場走向畫室，腳程約半小時，加上綠蔭下的森呼吸、吹吹風，每天早上十點開始工作，數十年如一日，他的樂活建築在單純的規律中。
養家活口靠自己
小時候，陳陽春的爸爸在雲林北港的小火車站當站長，家中過著很平淡的生活，他感謝童年到少年的「陽春」生活，打下這樣的模式，讓他對往後的生活重擔多半能應付裕如。陳陽春說：「一家人從來沒有太大的物質欲望。人要快樂，首先得減低物價指數需求，青菜豆腐只要用心烹調，也可以成為人間美味，負擔得起的事就執意去做，得失不用算得太細！」
在他看來，人生要圓滿，十分之一得存著政治抱負，十分之一像企業家善於經營管理，十分之一具備宗教的慈悲，剩下的再發揮本質，如此就可組成一個快活，慢活，也樂活的人生。
陳陽春說，一生能做好一件事已不簡單，千萬別存「冬天賣熱，夏天賣冷」的複雜念頭。像他選擇揮筆畫畫為終身職志，從學校畢業後從無二心，專注的投入，每天腦中浮起的都是要去那裡找題材，要在畫布染上什麼色彩，即便有點小怠慢，卻從未改變志趣，因此一生都感到快樂和滿足。
陳陽春說，自己的個性像爸爸也像媽媽，回想當初在雲林鄉下念完高中想學畫的情形，鄰居們嚇一跳說：「唉呀！畫畫怎麼生活呀？」為他著急之後又補上一句
：「不過，你的兒子真的是天才！」陳爸爸一聽到「天才」兩個字，眼睛就亮了，「也許賺不到大錢，但維持起碼的三餐應該沒問題。」自始至終都對他鼓勵的爸爸，把樂觀遺傳給他，使他毅然決然放棄廣告公司的高薪。
節衣縮食半個月
陳陽春指著客廳一角的畫架說，「爸爸花了五百塊錢買了這個禮物，做為我未來繪畫的鼓勵，雖然爸爸因此節衣縮食半個月，但卻沒喊過一聲苦」，也因此讓陳陽春下定決心畫出一番名堂來，那時，他已經成了家，還讓妻子辭掉高中老師的工作，如此一來，養家活口就完全得靠自己了。陳陽春坦言，「當時，一位老師一個月可以賺兩千元，我大約可以拿到兩倍的錢。」如此高的收入，一旦放棄了，就可能從零開始。
陳陽春安慰妻子：「別緊張！等我開了畫展，假如一張畫都沒有賣出去，那我就回頭去上班。」陳陽春畢業時，共有九家廣告公司搶著要他，他想：如果回頭的話，應該不至於找不到工作。結果開畫展時，有個日本人買了他兩張畫，生活費終於有了著落。
陳陽春的水彩畫融合東方的水墨及西方水彩的光影，獨創「迷離夢幻」技法，展現出飄逸出塵的畫風。藉著畫中水的流動，掌握生動的瞬間，讓賞畫者感受到心定氣閒，淡雅而悠遠。
婚後二十年，他專心當畫家，畫了一張又一張，持續的畫下去，民生東路的住家只有二十坪，一家四口算很擁擠了，還要挪出空間來擺畫，實在是狹窄了些，所以他形容第一個二十年是達摩面壁，之後才是唐三藏到印度取經十九年後破繭而出，如今已到菩薩普渡眾生的階段了。
所有事都量力而為
「古人不是說文窮而後工嗎？任何一個從事創作的人都不能太安逸，或太富裕，這樣反而會喪失創作能力，但是也不能窮到無立錐之地，否則也提不起力氣與精神，能夠溫飽是最基本的需求。」
陳陽春說，金庸的著名武俠作品不都是在最困頓的時候完成的嗎？金庸辦報紙，負荷沉重，自己必須左手寫社論，右手寫武俠來增加收入，卻意外在小說上獲得空前的成就。「我念書的時候也崇拜金庸，他在香港報紙上連載的小說，被剪貼空運來台，我們都搶著看！」
和一些兩袖清風的畫家大相逕庭，陳陽春從不掩藏自己理財有成，最好的時候，擁有七棟房子，這兩年以小換大，整合成三間，一間住家，一間畫室，一間買在三峽籌備做美術館。年過一甲子，他希望自己處理所有事都能夠量力而為，簡單有邏輯，非到最後困難，不要驚動到孩子。
以「誠」縮短距離
最重要的，陳陽春認為，人生應該走走停停，依照自己的意思做選擇，什麼時候做，什麼時候收，都要抓住節奏，需要停下來的時候，陳陽春會去三峽沉澱，老街有很多引發他回憶與感觸的東西，漫步在藝術步道，靈感會加倍湧出，他隨緣來去三個住處，優遊於三方樂境中。
樂活的另一個角度，是和所有親近的人都能建立共識，無論來自多麼不同的成長背景，都能好好的相處，細細的溝通，凡事處之泰然，不要太計較，被騙了、被嗆了，都暫時忍耐，事過境遷後，再把話講清楚。他常常和太太說，慢下腳步來，就能冷靜，身心可以舒緩，樂活的第一個方法就是要慢，慢下來享受世間的美好。
交到好朋友，也可以為人生帶來快樂，陳陽春出國旅行極少一人獨行，一定呼朋喚友，邊談心邊賞景，從陌生到知心，他認為：以「誠」就能縮短距離。
最愛書店的味道
此外，陳陽春只要一到書店，就有一種智慧泉湧，電流上身的感覺，尤其手觸摸到紙張，眼睛吸入文字時，渾身就會很感動。
陳陽春在三處生活的地方，都設有高至天花板的整排書架，書籍分門別類擺放，像個迷你書店般，畫畫到一個階段，坐下來喝口茶，拿幾本書來翻閱，整天的精神食糧就夠了！
陳陽春認為：在家看書是一種滋味，到書店卻能感到另一種舒服自在。每個禮拜，陳陽春總要去書店兩三回，陳陽春說，兒時的書店又擠又小，拿本《諸葛四郎》就席地而坐，如今書店都已轉型，地方型的傳統小書店幾乎絕跡，取而代之的是二十四小時的「誠品」，象徵著台灣的書店夜文化。
陳陽春極喜歡到「誠品」看書，但是，為了養生，他不讓自己過夜生活，因此，「一頁台北」式的輕浪漫，他還在追尋。
娶到良妻成美眷
陳陽春對家庭的標準是一妻一子一女，兒女成家在外，目前他和妻子住在國父紀念館旁，妻子將家裡打理得井然有序，一點都無需他操心。
陳陽春說，婚姻真是天註定的，他慢而太太快，他沉浸於畫作，她甘於持家帶孩子，身為丈夫，感受到她的犧牲。陳陽春說：「她為我放棄自己的專業，真的不容易！」家庭經濟好轉之後，太太開始去當義工，以過來人的經驗幫助憂鬱症的病人，坐在醫生旁聆聽病人訴說身心的痛苦，成為另一半眼中充滿愛心的菩薩。
朋友總羨慕陳陽春能娶到溫柔似水的良妻美眷，他卻呵呵一笑說，她是對朋友很溫柔啦！對另一半，還要培養一些耐心。
接觸信仰 歡喜自在
陳陽春的房子內擺設有佛堂，生活空間有股濃濃的禪味，談到宗教，他舉出羅丹的說法：「藝術就是一種宗教，真正的藝術家是人類中最信仰宗教的，但不應被理解為執著某些經文，奉行某些信條，應該是我們心靈的飛躍，無垠的，永恆的，向著知識與無盡的愛。」
陳陽春說，藝術家比一般人更容易觀察到形體之外的真理，他認為：除了形式與刻板的儀式外，信仰有更深一層的意境與內涵，因此，陳陽春一直以自己的方式接觸信仰，他活得歡喜自在，保留給心靈的尺牘去衡量。晨起，他捻一炷香向佛陀問好，不必準則，自在最重要，午後盤腿椅中坐，雙手合十向天地一拜，心中安詳平和。
陳陽春小檔案
一九四六年出生於雲林縣，有「水彩畫大師」、「儒俠」美譽。七歲時，父親請黃傳心老師教導書法開始學寫毛筆字，初中時期，每天上下學都經過一家裱畫店，一放學就跑到店裡看畫，日子久了，畫師王家良先生決定正式教陳陽春習畫。
大學讀的是國立台灣藝術大學，沉浸水彩藝術創作四十餘載，採取旅行寫生方式，紐約、倫敦、巴黎、東京、名古屋、大陸周莊等地景物，均一一入畫，邊畫邊做國民外交，並擔任訪問教授，有「文化大使」之譽。