【愛的滋味】為孩子做健康餐食

文/李子 |2022.11.28
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文/李子

來自新加坡的Wendy在台灣定居十年了,她擔任國際銷售講師,與台灣男孩締結良緣,結婚生子後,因為孩子的過敏體質,她當下決定放棄高薪,辭職回歸家庭,並全心投入廚房,餐餐為寶寶開發優質的飲食,歡喜自得。

愛屋及烏,她看到孩子吃得健康歡喜,想想或許有許多忙碌的職業婦女,無暇為家人烹調營養美味的餐點,於是發想經營一間小食堂,提供飯、麵外帶,也販售冷凍調理包,讓婆婆媽媽可以外帶,或是回家將調理包加熱,炒個青菜,快速讓餐點上桌,將做飯的心力拿來傾聽孩子,陪伴家人。

她是我同學的媳婦,同學對她的廚藝讚不絕口,很榮幸我成為她的座上賓,品嘗她拿手的料理。一進入廚房,陽光輕灑在白色系的流理台、中島、櫥櫃上,整齊明亮中,呈現女主人的俐落與做菜的快樂心境。

我問:「每天在廚房忙,不會厭倦嗎?」她笑說:「小時候爸媽常在家裡宴客,我喜歡看媽媽備菜、料理,然後和親友分享,那是一種很幸福的感覺。」

所以Wendy買上好的食材,愛與健康也在這裡絲絲入味。

我坐下來享用一客餐點,飯用木製餐盤盛裝,主食入味,而綠花椰菜、紅蘿蔔、玉米、番茄、空心菜,綠黃紅諸多顏色繽紛了視線,也健康了脾胃;加了檸檬的蜂蜜水,更讓人生津止渴。

Wendy是個很棒的年輕媽媽,用心、細心、耐煩。她改變了我對料理的看法,料理不再是油煙與匆忙的急就章,而是可以乾淨清爽,從容歡喜。

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