文／李香盈

這幾天我進行著自由書寫，漸漸地有些心得了。其實就像大姊說的一樣：「書寫的目的主要是讓我們內心不論有什麼，都先拋出來，所以不用管任何規則或社會眼光。」

每次寫完，我都可以從中找到幾句話，對我來說很有感觸的話語。就像昨晚的書寫摘要：

「我被困在他人的期待裡。是誰囚禁了我？也許他們只是打開牢房門，但我卻自願走進去。然後現在我說想要出來，大家卻說沒有人綁住妳啊。是否我真的可以想去哪裡，就去哪裡呢？」

我開始思考關於「困在他人期待裡」的事情，我繼續寫：

「我們往往都覺得是別人困住我們，但是究竟有幾分是現實生活真的困住我們？又有幾分是我們自己給自己的限制？」

今天我出公差到外地辦事，中途因為等候公文簽核的流程，我坐在對方機構的等候室。從落地窗看出去的視野很廣。我看見了對面的花店。

花店主人先緩慢地為店裡的每盆植物澆水，仔細端詳著，彷彿在照顧性格各異的孩子似的。

然後他細心挑選，將好幾種的植物擺出來，一一感受花卉的樣貌和姿態，再決定應該如何呈現在花束裡。

我被花束創作的過程，深深的吸引住，再也無法移開我的視線。每當花店主人拿出一朵花兒，我腦中已經閃過許多種擺放的樣式，以及搭配怎樣的襯葉，會形成相互映襯或眾星拱月的畫面。顏色、姿態、樣式、主題、氛圍……我的腦子轉個不停、轉個不停。我忍不住微笑起來。

聆聽內心的需求

隔天，這畫面還在我腦中。那些花朵草兒似乎會說話一般，我們笑談著如何創作，以讓他們更出色，變成獨一無二的美麗。

連續好幾天，我甚至在辦公桌上畫起了花束設計圖。然後上網找了多種花卉和枝葉的種類。也因此瀏覽到一個進修網站，我忍不住點開了「認識植物與插花」教學課程。幾乎毫不猶豫地，我報名了。

以前的我，不會這樣衝動行事，但是也許受到最近探索內心的影響，我似乎燃起了善待自己的行動。

但我其實還沒想好如何跟我先生開口，說我要去上課這件事。因為需要一筆學費，以及每周二晚上我會不在家中，屆時小孩的接送和晚餐該怎麼辦呢？

我冒著吵架的風險，等待適當的時機，小心翼翼地跟他開口：

「那個，我想問問你的意見，我希望周二晚上可以去上插花課程。連續八周，晚餐我可以早上先準備好，你和孩子只要熱來吃就好。只是要麻煩你接送孩子回家，如果不行，我再問問鄰居王太太可否幫忙？」

先生沒有特別的表情，平靜地說：「妳都已經安排好了，還需要跟我商量嗎？」

我心中有些緊張，不知道自己是否做錯了，也不懂他的意思是什麼。

此時小灰女突然衝出來，在我腦中講著：「糟糕，他生氣了，我不想要吵架。我們還是取消課程好了，他一定認為我是不盡責的媽媽。妳趕快跟他說，我們不去上了。快！」

當然我不會全照著小灰女所說的，因為那樣多委屈啊。但是我的確受到她的影響，有些擔心和不安，但同時又覺得有些委屈而生氣，但是矛盾的是，生氣的我又不直接說。所以，經過幾番內心戲之後，我正打算用酸溜溜的口吻說，「如果這樣就讓你不高興，那我不去上課了。」

同時我可以預想到講這句話的時候，表面上我是順從討好，但其實心裡是很多抱怨和不滿的。然後我也可以猜想到，先生會感受到被指責而生氣，兩人應該會吵起來，然後這件事情就不了了之。

總是這樣的循環，這就是讓人無助的婚姻監牢。

令人厭煩的互動和爭吵，總是莫名其妙地重演著，兩個人都想停止，卻沒有人願意先退讓。偶爾有一方忍讓了，下次卻又加倍覺得委屈。但是此時，我突然想起解夢師的話：「停下來。」

停下來。等待。我什麼都沒有說。我們之間安靜了好幾分鐘。先生突然說：「課程只有周二有嗎？如果是周一晚上，我可以準時下班去接孩子，然後帶他在外面吃晚餐。」

我簡直不敢相信我聽見的。

（摘自《夢，沉睡的療癒力：從解夢到自我追尋》，心靈工坊出版）

作者簡介

李香盈

畢業於政治大學心理所臨床與諮商組碩士，曾任中原大學專任心理師、各社福單位的約聘心理師、各就業服務中心心理衛生講座講師等。

目前是諮商心理師／夢境諮詢師／夜夢晨光工作室負責人；聊聊心理治療所的兼任心理師（個別諮商及解夢諮詢）；「人我之間」解夢專欄作家；中原大學推廣教育部課程講師；展譽職涯管理顧問有限公司約聘講師。

解夢諮詢累積十餘年的實務經驗，受邀至各級學校、企業單位演講，心理衛生講座累積破七百場。