【記者陳玲芳台北報導】二十三歲黃小姐，時常為了工作，吃飯時間不固定，一餐常常五、六分鐘內就「解決」。最近幾個月，她覺得飯後有食物卡在胸口，門診診察無其他異狀，接受胃鏡檢查，發現因「胃食道逆流」造成食道糜爛，同時有食道橫膈裂孔疝氣。

書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初表示，胃食道逆流典型的症狀是嘔酸水，吞嚥時有異物感。長期不理會，會造成食道糜爛，可能提高食道癌風險。

康本初指出，食道橫膈裂孔疝氣是部分胃移動到橫膈膜之上，黃小姐因為吃飯速度太快，大量進食衝擊的壓力，造成肌肉鬆弛，阻止胃酸逆流的力量降低，因食道橫膈裂孔疝氣而加劇了胃食道逆流的症狀，長期下來已造成食道糜爛，提高罹患食道癌的風險。

統計顯示，胃食道逆流的危險族群是肥胖者，尤其，平常吃飯速度快又有食道橫膈裂孔疝氣者，「胃食道逆流」機率更是大增。康本初說，除了服藥，提醒民眾，飲食方面要盡量避免咖啡、甜食、菸酒和刺激性食物。吃飯盡可能「細嚼慢嚥」，進食切莫太快、太飽，肥胖要設法減重。