文／彭美玲

每當在路邊、公共場所、大眾運輸交通工具，甚至馬路上，看到大家專注3C的程度，讓我感到有點擔心。一方面擔心孩子的視力健康，另一方面則擔心孩子習慣快速的訊息，要他們安靜、專注，似乎愈來愈不容易。

近年來，學校一年級學童視力檢查的數據顯示，孩子們的視力有退步的情形，這跟眼睛使用不當、用眼過度，應該有很大的關係。常看到家長在等待大眾運輸工具或用餐的時候，為了不讓孩子吵鬧，就丟手機或平板給孩子，讓孩子玩遊戲或是看影片，在使用時間和與螢幕的距離都沒有規範，加上這些地方的光線通常是不足的，孩子的視力，就這樣一點一點損耗了；更不要說家長自己也努力低頭滑手機，家人之間沒有心靈上的交流。我想，如果在等待的時候，可以由父母說故事給孩子聽，一定很溫馨。

在教學現場，每個班級有愈來愈多坐不住的孩子，有些是領有手冊的，但多數都是沒有的。那為什麼會坐不住？因為上課沒有辦法像打電動一樣，那麼具有聲光效果。因此，我們是不是需要思考一下，在電子產品充斥的現在，回歸閱讀的本質和樂趣。

在學校，我們每天規畫晨讀時間，每周一堂圖書館閱讀課，以及班級書箱、晨光志工說故事、申請行動書車，為的是讓孩子從小養成閱讀的好習慣，希望由學校種下閱讀的種子，並延伸到家庭去（如果可以，由家庭種下閱讀種子更好）。

老師可利用剛開學的班親會跟家長溝通，讓家長了解閱讀對孩子的好處，例如閱讀可以打開視野、形塑人格、培養內涵，讓學習更順利，使孩子更有自信等。w希望家長能夠每天固定挪出半小時進行親子共讀，方式不拘，可以一邊播放輕音樂、準備茶點，一邊看書，或是由家長念給孩子聽，或是各自閱讀自己有興趣的書籍，都可以；就是千萬不可孩子在看書，家長在一旁滑手機或看電視。

請一起放下3C，拾起書本，享受美好愉快的閱讀時光。培養孩子的閱讀習慣是穩賺不賠的，孩子的童年只有一次，值得親師生一起投注心力。