【塵爆心理復健】 救命也要穩定心靈

文/王紹穎 |2015.07.08
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文/王紹穎

八仙樂園粉塵爆炸,造成近五百人燒傷。對每一位傷者家屬和面對大批傷患的醫療人員而言,都面臨精神身心沉重壓力。

重大創傷與巨烈痛楚,使傷者心中產生負面情緒,因此提供適切精神撫慰,為漫長治療奠定心理基礎。

燒傷病患面臨最大的困難就是疼痛,尤其在清創換藥過程更是辛苦。現今醫療,雖有止痛劑減緩疼痛,但燒傷的疼痛,很難完全控制,臨床上許多燒傷病人,止痛劑劑量達到極限仍疼痛,在此提供心理治療做為協助:

使用冥想、腹式呼吸引導深度放鬆,協助傷者將疼痛的注意力轉移,鼓勵傷者在心中想像一個安穩舒適的地方,配合腹式呼吸,引導情緒平靜與肌肉放鬆,達到疼痛控制。

面臨未知與死亡恐懼:

燒燙傷者面臨最大衝擊是只能眼睜睜接受損傷的身體,身體失去控制感,產生無助心理,加上聽聞傷患或朋友不幸消息,打擊對治療的信心。現階段可以做的是:傾聽傷者的擔心,鼓勵表達。鼓勵傷者訴說心中的擔心、悲傷、憤怒與死亡恐懼,提供傷者情緒的出口,並以同理、傾聽角度理解傷者的難過與悲痛。當傷者詢問其他朋友狀況時,可適度的簡單說明,並提供較正向的治療訊息,增加對治療的信心。

提供心理定向感:

讓傷者明確了解自己的傷勢、身體狀況及治療進程,提供傷者心理定向感與控制感,增加傷者心中穩定感,提升配合治療的意願。

出現睡眠困擾、情緒起伏、出現噩夢情況的建議:

鼓勵傷者訴說噩夢與感受,給予情緒支持與安撫,必要時轉介精神科,尋求藥物諮詢與治療;如果傷者不斷的出現噩夢、長時間無法入睡、情緒激動等狀況,可尋求精神科提供鎮靜及安眠藥物的諮詢與使用。治療階段有較穩定的情緒與睡眠狀況,將大大提升傷者對醫療的配合度。

宗教信仰的支持:

宗教信仰可帶給傷者心靈支持與慰藉,給與正面力量。

照顧者自我照顧:

照顧者壓力太大時,不僅影響身心穩定,亦難以提供較佳的照顧品質。因此照顧者自我照顧很重要。當照顧者覺得情緒快失控、睡眠品質不佳時,建議找朋友傾訴、表達內心感受,給自己一段休息時間,營造舒適空間,以利自我放鬆,亦可尋找心理專業人員協助,提供醫療支持,身心平衡才能提供傷者最佳照護。

(高雄市立大同醫院心理治療師 )

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