忍為世間最，忍是安樂道，忍為離孤獨，忍能作親友。 ──《大方等大集月藏經》忍，是人生最重要的修養。世間的力量，儘管有槍炮子彈等種種利器，卻沒有任何一種力量可以勝過忍，忍之大力無與倫比。

　忍要怎麼修煉呢？對於外在的環境，可以忍之於口，我不講、不說，沉默的力量也很了不起，只要你不開口，就算是神仙也難以下手。除了忍一口氣，忍之於口，但臉上不高興，你生氣的樣子，別人也會知道；能從口不說，進一步做到面帶笑容，這還不夠，若能到心裡不生氣，凡事都放得下、想得開，到了心無掛礙，就是忍的最高境界，會產生安定祥和的力量。

　「忍為世間最」，忍是世間上最大、最勇敢的力量。一個人遇事不能忍耐，所謂「小不忍則亂大謀」，往往會壞了大事。因此一時的匹夫之勇，不是真正的勇者，能行忍者，才是世間最勇敢的人。

　「忍是安樂道」，凡事多忍耐一下，不逞一時的口舌、一時的意氣，忍一下就能化解許多不必要的紛爭，所以忍是平安快樂之道。

　「忍為離孤獨」，有的人天天生氣，什麼事都不如他意，這樣的人自然交不到朋友，也沒有人會歡喜他；像這樣遇事不能忍耐、脾氣暴躁的人，他的人生很寂寞，猶如置身在孤獨地獄裡。

　忍耐可以幫助我們遠離孤獨，廣結善緣，與大家友愛和好，處處都能得到許多助緣。

　「忍能作親友」，如果你有忍耐力，人人都願意和你親近、跟你做朋友，因為你很安詳、和順，你很柔和、脾氣很好，大家怎麼會不喜歡跟這樣的人做朋友呢？