【記者張雅雯台北報導】一○四市調中心日前進行一項頭皮健康調查，八成三上班族自覺有頭皮癢的困擾，冬季症狀變嚴重者更高達九成五，一名二十五歲女模特兒，由於喜歡吃重口味的食物，入冬以來頻頻感覺頭皮癢，長期抓破皮後導致頭皮屑增加、毛囊發炎，原本一頭烏黑的長髮，竟出現傘狀大幅掉髮。
開業醫師、中華民國美容暨健髮教育學會理事長趙昭明表示，臨床上接觸多起二十多歲年輕人掉髮個案，不少人都跟女模一樣，源自頭皮癢的症狀。他分析有三種常見原因：一是冬季乾燥或忽冷忽熱天氣，造成頭皮細胞生長異常與油脂分泌不均；二是重鹹、重油、重辣的飲食習慣，讓代謝率降低的人體，皮脂分泌增負擔；三是頭皮過於乾燥時，容易引發皮屑芽孢菌生成。
趙昭明提醒，頭皮癢是頭皮出現問題的前兆，雖然許多人認為抓一抓後比較舒服，但靠著痛感來舒緩癢感的方式，無法根本解決問題，抓破皮更容易導致傷口感染、毛囊發炎，嚴重者會因為毛囊壞死、萎縮而掉髮。
趙昭明建議止頭皮癢要內外齊修，包括飲食節制、選用止癢配方的洗髮乳，洗髮時也要注意細節，比如不要用太熱的水來洗、吹風機溫度也不要開太高，以免熱度刺激頭皮；此外，如果偶爾感覺頭皮癢，用指腹輕按止癢，也比用指甲抓來得安全。