【本報綜合外電報導】八月九日是美國「全國愛書日」（National Book Lovers Day），《華盛頓郵報》報導，多讀書能夠增加壽命。

報導援引《社會科學與醫學》雙周刊登載的耶魯大學一份研究報告，顯示有讀書習慣的人壽命比不讀書者平均長百分之二十。

這份報告的研究人員追蹤三千六百三十五人，為期十二年，受研究者都五十歲以上，分成三組 ：一組是不讀書者、一組是每周讀三點五小時書者，另一組每周讀書超過三點五小時者。實驗結果十分值得注意：讀書者比不讀書者平均多活將近兩年。

納入教育水平、所得及健康等因素之後，研究發現，每周讀書超過三點五小時者，在那十二年裡的死亡率減少百分之二十三。每周讀書三點五小時者（相當於一天半小時），死亡率降低百分之十七。研究報告結論說，書就像健康的飲食和運動，似乎有促進「存活優勢」之效。

為何有此功效，以及這功效如何運作，尚待詳細討究，但其他多項新近的研究也顯示，讀小說的功效包括促進大腦部連結和同理心。