佛法，對時下年輕人而言，也許不是最迫切的需求，卻是唯一能療癒心靈傷痕、又無副作用的良藥。

這次的青年寺院生活體驗營中，我帶的十位隊員裡，有四位來自中國大陸，每一位都是來台讀書的交換生；他們非常優秀，很有自己的想法，言談理路相當清晰，對於學佛也很有興趣。其中一位來自四川、個性活潑的女孩子，卻患有憂鬱症及暴食症，由於藥物副作用太強，他便自行停止用藥。但來山的是第一天晚上，他的症狀開始發作，整個人變得非常焦慮。

我很想幫助他，他自己也希望能圓滿這次活動。於是我告訴他，時時刻刻稱念著觀世音菩薩聖號，其它什麼也不要想，只要專注的誦持就好。

果然，就在短短的四天內，狀況有了改善，這個女孩子不再失眠、不再焦慮、不再負面思考，漸漸能控制自己的飲食。

特別是他很歡喜的跟我說，她睡得很好、心情也得到調適時，當下，我有如暢飲甘露，身心頓時清涼無比，既感動又開心；我默默感謝觀世音菩薩的慈悲與靈感。

很意外，這樣簡單的方式，竟然就轉化這位學員身心的病苦。此時我才明白，其實「行佛」並不難，只要以正念、真心幫助他人，我們就是對方的觀世音。

有了這次的事件、經驗，促使我重新檢視自己的心，慈悲、柔軟具足多少？更讓我再度回想起自己曾經許下的心願：要成為人間的觀世音菩薩，要幫助所有需要幫助的眾生。

之前我常在思考，學佛與行佛該如何並行？對於自己佛學素養的淺薄，總是感到焦慮不安。這次，我終於體會到，只要用心於眼前的每一件事，以歡喜心享受每一份工作，佛法的體悟就在當下，自然會有力量「行佛」去！