文／林熹

淑妃的媽媽非常活潑，儘管已經六十多歲，依舊充滿活力，到處學習新東西和結交新朋友。

早上清晨天未亮，她便到社區公園跳元極舞、排舞，鍛鍊強身，為一整天的行程拉開序幕！

之後匆匆趕回家，稍微梳妝打扮，即前往她任職二十多年的公司上班，晚上，下班回家吃過飯後，則是到社區大學繼續學日文、瑜伽。淑妃常笑說，媽媽六十歲的生活，簡直過得比她三十多歲的生活還要精采且充實。

某天，淑妃突然很想知道，能讓媽媽一大早起床的魔力，到底是什麼？於是便自動向媽媽報名，隔天早上也要去運動。媽媽聽了，笑瞇瞇地看她一眼說：「那可是要很早起床，妳可別賴床喔。」淑妃拍胸脯保證，自己絕對可以準時起床。

隔天，淑妃睜著惺忪睡眼，跟著媽媽到公園時，發現許多媽媽們早已精神奕奕，運動了好一陣子。媽媽拉著她走進人群，熟門熟路幫她挑了一個可以清楚看見老師示範動作的位置。淑妃聞著清晨舒爽的空氣，在汽機車尚未喧騰的晨光裡，跟著媽媽一起做早操，聽著媽媽不時從旁傳來叮嚀，毫不藏私教導自己應該怎麼做，才能達到那個動作的功效。完成所有動作後，淑妃發現自己這個初學者，居然也能流出一身汗。

後來，媽媽告訴她：「這就是元極舞，別看動作好像很簡單，只要用心去做、天天做，對身體很好。」淑妃受教地點點頭，完全能夠體會媽媽的話，從看似輕鬆的動作，能輕易逼出一身汗就可以知道，這些動作不簡單。淑妃知道自己絕對不會忘記跟媽媽一起跳元極舞的這個清晨。以及，在媽媽傾囊相授的小小提醒裡，讓她一入門，便輕易掌握到該舞精髓，流出一身汗的小小成就感。

參與媽媽喜歡的活動，可以讓我們更貼近媽媽的心！其實每個媽媽都是一座歡迎孩子來挖寶的寶山。對生活積極的態度，是每個媽媽送給孩子最棒的家傳寶物。