現代人離自然愈來愈遠,唯有回到自然,才有真正的健康。這不單指大自然的環境,還包括身心靈的覺察醒悟,透過覺察自己的身體功能、生活模式、飲食及心念開始,了解我們離自然有多遠,才有足夠的動機,驅動自己走上改變的健康大道,進而影響周遭的人、事、物,一起來領會從心念與運動開始回歸身體的自然健康。
泰山文化基金會、佛光山員林講堂、員林西南扶輪社合辦「智慧生活」系列講座,集點送贈品,歡迎參加。
2023「智慧生活」系列講座
時間:5月20日(六)下午2:00~4:00
講題:回歸自然的健康祕訣與運動處方
講師:甘思元(運動健護教練)
地點:佛光山員林講堂
(彰化縣員林市永裕街2號)
報名: www.taisun.org.tw
洽詢:02-25017722;04-8320648