【心靈加油站】與水獨處的時光

文/Ada |2023.03.29
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文/Ada

每天忙碌過後,我喜歡與水獨處,共度一小時的私密時光。

當自己把臉埋進泳池水面下十公分,此時彷彿開啟了靜謐時光機,軟式耳塞阻隔了紛擾,泳鏡的視角引導我專注前方。魚式自然律動,側臉微仰換氣,那似有若無的水痕,輕拂過全身,帶走疲憊、洗盡煩惱。

心很靜,但有時腦中的網路流速卻異常飛快,創意總在這個時刻大爆發。這約莫一個小時的時光,時光機帶我重回糾結現場,找到疲憊根源。以前工作中無法解決的難題、教學中遇到的困境、人際間無法釋懷的緊繃,幾乎都在這段時光想到了辦法。現在寫作的靈感或畫畫的創意,也都是在放鬆的自由式中悠悠地閃進腦海。

水中遊盪一個小時,取下泳鏡、脫下泳帽,淋浴間蓮蓬頭下沖澡完畢的我,彷彿重生。緊繃的筋絡得到紓解,充飽電的肌群準備應付隔天的奔波,而腦海中激盪出來的創意更等著我去展現,無畏的準備迎接未來的挑戰!

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