文／陳幸蕙

很喜歡一個日文漢字：「愛好家（註）」，意思是「愛好者」。

由於喜歡跑步，單純地熱愛、享受這事，因此我對自己的跑者定位乃是──

一個樂在運動的跑步愛好家。

一個將跑步生活常態化的運動愛好家。

不過，雖只是普通的「跑步愛好家」，不再是全馬跑者，但我對「馬拉松」三字卻仍高度有感，平日只要看或聽見「馬拉松」一詞，內在情緒便明顯愉快波動起來！

這算不算是一種精神上的marathon junkie（馬拉松癮君子），或「馬拉松情意結」、「馬拉松控」呢？

我自問。

但我明白，那有趣的愉快反應，其實很健康。

也清楚知道，愉快反應所以不斷產生，是因為不論在意識和潛意識中，我都在追求一種馬拉松生活的緣故。

是的，馬拉松生活！

一種持續以馬拉松精神去面對歲月人生，把每天時間都拿來做建設性運用，去從事有意義之事，期許每一分每一秒都不虛度，努力讓自己成為人間一個溫暖可愛有價值之存在的幸福生活！

若蘇格拉底所言：「照你所知最善的方式生活！」是值得我們銘記在心的人生信條，那麼，積極取向、陽光取向的馬拉松生活，便是我個人所知與所選擇之「最善的」生活了。

「只是──」

曾經，我的蜜友強烈表示質疑：「每個人心裡都住著一個耍廢的懶鬼和消極的懦夫，扯後腿的力量永遠存在，妳所謂陽光積極的一面、最善的生活，難道就沒有烏雲罩頂、頹廢消沉或很糟糕的時候嗎？」

如此尖銳且命中要害的問題啊！

該如何回答她，也回答自己呢？

記得當時，我曾請蜜友分享自己在某書上讀過的一段文字──

一位智者說：

「我們心裡總有兩隻纏鬥不休的狼：

悲觀、恨、憂鬱的黑狼，和樂觀、愛、歡喜的白狼。

究竟哪隻狼會贏呢？

勝利的，永遠是我們餵養得最好的那一隻！」

「所以──」

我語帶肯定地對蜜友，也對自己說：

「只要好好『餵養』我們希望它勝利的那隻陽光之狼，烏雲勝算應該不大啦！」

而也就在那當下，我腦海忽又閃過朱熹的一句名言：

居敬持志。

這四個字的意思是「居心虔敬，堅持意志」，也是「竭誠盡力，莫忘初心」之意。

雖然當年朱熹說的是：

「居敬持志，為讀書之本。」

但如此能量滿滿四字，又何嘗不可說是馬拉松生活之本呢？

我續將此想法與蜜友共享，沒想到這回她不再質疑，卻有點促狹地打趣說：

「我看，妳不是跑步愛好家，根本就是馬拉松愛好家嘛！」

內在情緒再次愉快波動起來的同時，我忍不住微笑想：

馬拉松愛好家！嗯，說得好極了！

只是，現在我追求的，已不再是四二‧一九五公里達標，而是考驗更多、烈火試煉更強的時光馬拉松、歲月馬拉松之完跑！

雖難度更高，但若真能居敬持志，也就是秉持馬拉松信仰，持續強化馬拉松意識，並貫徹馬拉松生活之宗旨和原則，時時刻刻，心心念念，專注於斯，盡瘁於斯，全心給予優質化的「餵養」，那麼，「究竟哪隻狼會贏」的答案，也就不問自明了。



註：

日文漢字「愛好家」的平假名是あいこうか。♣