文／楊許雅麗

每天晨起漫步鄉間小路，欣賞綠油油的稻田，飽滿稻穗謙虛地彎著腰，煦麗太陽燦爛地照耀著大地，還有微笑的花兒向我招著手，由此展開美麗的一天。

首先，每天在家閱讀《人間福報》，書寫心得、投稿；每天修持定課〈普門品〉；參與佛光山義工會培訓課程，觀看線上影片，書寫常住規畫的必修及選修課程心得；聆聽線上大悲懺法會及法師講座，提醒我認真修持，學習慈悲待人。

其次，學習烹煮各種口味的素食，像是番茄、咖哩、素燥及醬油等，最捧場的莫過兒子，師姐亦稱讚我廚藝進步，色香味與營養俱全。每天整理環境，打造一個舒適亮潔的居家環境也是一種享受，不管對自己或住所都是一種尊重。

另外，撥電話或用LINE問候親戚朋友，外出購物需戴口罩、勤洗手，飲食起居要正常，溫馨提醒每天晒太陽、保持充足的睡眠，以提升防疫力。學習太極拳，讓身心放鬆，增加筋骨柔軟度；邀約師姐戶外踏青、健走，除了日晒排汗、欣賞花旗木及美麗的玫瑰花園，同時還能吸收芬多精，除了增強體力，也讓心情愉悅。

單純的居家生活，何嘗不是一種幸福。讓自己學習、體驗諸多退休前未曾嘗試的事物，鍛鍊好體力、提升自己，待疫情緩和時再重新出發，繼續擔任佛光山及佛陀紀念館義工，服務大眾、護持常住，不忘初心，永不退轉。