【飲品DIY】 仙草茶 去溼又養顏 ｜2019.07.13 語音朗讀 3547觀看次 字級 大 中 小 飲品DIY仙草茶 圖／資料照片 ◎材料 仙草乾 120g 蜂蜜 適量 水800cc ◎作法 把仙草乾剪成小段，洗淨瀝乾備用。 煮沸清水，放入仙草乾，以大火煮20分鐘，再以小火煮3小時，加適量蜂蜜調味，溫服。 ◎保健作用 仙草是一種草本植物，富含多醣膠質，使得仙草的莖葉具有黏性，而這樣的膠質具有保水保溼，養顏美容的功效。仙草同時有降火氣、消暑解熱的效果，在炎炎夏熱可以消除暑氣、去溼排溼。 前一篇文章 跟著二十四節氣學養生 下一篇文章 【養眼專欄】綠色真的可以護眼嗎？ 熱門新聞 01桌球年終賽激戰 林昀儒力爭晉4強2025.12.1202包錦蓉：我可以逆風高飛2025.12.1303【閃文集】火星暗斑之謎2025.12.1604普中鋁棒聯賽季軍獻獎 張育豪感恩母校栽培2025.12.1205佛光穿透鐵窗 佛光山監獄佈教 70 年2025.12.1306遠離初老&改善骨鬆的解方2025.12.1307【詩】 航夢2025.12.1508日吃80顆帶皮花生 可護腦、降血壓2025.12.1209Fed利率連3降 重啟QE購債2025.12.1210【為人父母】 允許如其所是2025.12.15 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【聊聊心裡事】 走出好男人陰影 擁抱真實的親密遠離初老&改善骨鬆的解方【營養專欄】得舒飲食五原則 幫助降血壓肌膚回春體質革命 施丞修中醫師教你重啟自癒力【中醫專欄】 缺能量嗎？是時候補補氣了從粒線體 找到修補身心靈的曙光 作者其他文章優化大腦 自我實現心理投射現象解析從潮流到商機 流行文化吸引力困境中從容轉身莫迪會見普亭 盼俄烏戰爭盡快落幕面對災厄無常 善念可化解與修復
飲品DIY仙草茶 圖／資料照片