【飲品DIY】 仙草茶 去溼又養顏 ｜2019.07.13 語音朗讀 3651觀看次 字級 大 中 小 飲品DIY仙草茶 圖／資料照片 ◎材料 仙草乾 120g 蜂蜜 適量 水800cc ◎作法 把仙草乾剪成小段，洗淨瀝乾備用。 煮沸清水，放入仙草乾，以大火煮20分鐘，再以小火煮3小時，加適量蜂蜜調味，溫服。 ◎保健作用 仙草是一種草本植物，富含多醣膠質，使得仙草的莖葉具有黏性，而這樣的膠質具有保水保溼，養顏美容的功效。仙草同時有降火氣、消暑解熱的效果，在炎炎夏熱可以消除暑氣、去溼排溼。 前一篇文章 跟著二十四節氣學養生 下一篇文章 【養眼專欄】綠色真的可以護眼嗎？ 熱門新聞 01【分享時刻】梨木小提燈2026.03.1302【院線片】《陽光女子合唱團》淚水與歌聲創造票房紀錄2026.03.1403搞懂發酵、發霉、 腐敗差在哪裡！2026.03.1304法寶贈南天大學 學術信仰新對話2026.03.1305義大利成黑馬 經典賽8強出爐2026.03.1306星雲大師全集【傳記】 百年佛緣─社緣篇 素齋談禪的意義（節錄）2026.03.1307佛光山蓮華寺新春慶典 獲美國會頒獎2026.03.1308長期失眠傷身也傷心 睡前30分鐘放下3C2026.03.1309三好校園反毒捐血 南華師生挽袖 2026.03.1310伊朗準備長期消耗戰 揚言摧毀全球經濟2026.03.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【營養專欄】貧血就要補鐵？ 營養師破解兩大迷思！醫師畫家溫宗益 在光的靜默中重生【聊聊心裡事】年後的修行： 如何在鞭炮喧囂後，找回內心的安靜【臨症不脫逃 攜手向前行5】親上火線 照顧伊波拉病患【中醫專欄】一起找回進食的愉悅一路吃到老 陪長者守住餐桌幸福 作者其他文章【法相莊嚴】佛像藝術與信仰美新國防戰略未提台灣 抗中非優先任務綠色文化旅遊 身心健康新選擇優化大腦 自我實現心理投射現象解析從潮流到商機 流行文化吸引力
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