【飲品DIY】 仙草茶 去溼又養顏 ｜2019.07.13 語音朗讀 3484觀看次 字級 大 中 小 飲品DIY仙草茶 圖／資料照片 ◎材料 仙草乾 120g 蜂蜜 適量 水800cc ◎作法 把仙草乾剪成小段，洗淨瀝乾備用。 煮沸清水，放入仙草乾，以大火煮20分鐘，再以小火煮3小時，加適量蜂蜜調味，溫服。 ◎保健作用 仙草是一種草本植物，富含多醣膠質，使得仙草的莖葉具有黏性，而這樣的膠質具有保水保溼，養顏美容的功效。仙草同時有降火氣、消暑解熱的效果，在炎炎夏熱可以消除暑氣、去溼排溼。 前一篇文章 跟著二十四節氣學養生 下一篇文章 【養眼專欄】綠色真的可以護眼嗎？ 熱門新聞 01昆士蘭青年成長營 個個都是馴龍高手2025.10.1302【詩】 寫在秋分之前2025.10.1403星雲大師全集⑲【佛教管理學②】叢林的管理法⑥2025.10.1204星雲大師全集【經義】佛法滿人間—善因妙果2025.10.1305國道客運慘澹 運量較疫前減36%2025.10.1206貿易戰再起 美加徵中100%關稅2025.10.1207川普將訪埃及 尋求國際支持加薩和平計畫2025.10.1208花蓮光復鄉清淤 急需勺子超人2025.10.1209朝鮮閱兵式 官兵騎白馬亮相2025.10.1210馬克宏再任命勒克努 出任法總理2025.10.12 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養眼專欄】為何視力好或高度近視，都易提早白內障？吃得好 讓排毒變成日常【聊聊心裡事】從暴怒與成癮，看見男性內在的創傷與療癒之路 梁瓊白身體力行 老後時光要精采【營養專欄】破解飲食4迷思，別被誤導啦！老後健康、快樂之道：培養興趣&調整心態 作者其他文章莫迪會見普亭 盼俄烏戰爭盡快落幕面對災厄無常 善念可化解與修復天然營養時蔬料理當義工 可延緩老化創意處方箋 滋養心靈活力倍增北韓秀新型驅逐艦
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